中药茶饮的误区

中药减肥，听起来自然、方便又养生，受到很多肥胖朋友的青睐，不用经历痛苦的节食何乐而不为呢?但是一包中药减肥茶真的比较安全实惠吗?又会对减肥起到什么效果呢?

中医减肥茶包一天大约只需要二十几元，比起其它减肥方法，的确比较实惠，但是绝对安全吗?不是这样的，中药也是药，当然有副作用。中国医药学院中医系副教授黄慧棻指出，自然不等于安全，食物或药物不见得有毒才危险，如果属性与体质不合，也会有不适应的反应。

随便买一个减肥茶来喝，缺乏合格中医师诊察判断，容易产生问题。比如说，有人一听中药泽泻可以减肥，大量吃反而对肾脏造成伤害;有些减脂药茶用意在泻肚子，以中医来说，泻下太久，消化、吸收的功能会受损，中气也会受伤，愈吃就愈虚。

当然，在传统医学“药食同源”的理论下，不少性质平和，具养生、保健的药材早已普遍被食用，如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等，养生保健饮用无妨，真需要减重，该喝什么样的减肥茶，还是该由医生决定。

以上是滥用中药减肥茶带给人们身体上的伤害，所以想选择中药来减肥的朋友们，一定要再医生的嘱咐下谨慎的选择适合自己的药品。