常见减肥误区让你越瘦身越臃肿误区

四、选定不切合实际的减肥目标

希望一星期减肥就能减去7~8千克，未达到自己的理想之后停止了减肥。这种人，往往会出现越减越肥的结果哦。

五、信巫、信贵、信洋来减肥

有人轻信游医的世代祖传秘方来，以为这样减肥才会有效，而也有人挑选价格高的减肥品来减肥，认为贵就是对的，其实是药三分毒，还是莫信啊。