精油减肥 别让误区毁掉身材误区

精油秉承自然至上的理念被mm们推崇备至，但是如果使用不当效果就会大打折扣，甚至对人体造成一些危害，现在比较常见的精油使用误区8大守则，只要mm们摒弃这些误区，就能更自如地享受精油带给我们的身心欢愉!

误区1：精油只是美容保养品而已

很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸，等等。

但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此呢!精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。

误区2：生理期不能使用精油

实际上，芳香精油对于生理期的肌肤调理及精神舒缓都有着非常显着的效果，因为精油不但可以疗养器官上的不适，更美妙的是，它还可以照顾到情绪上的问题。

例如柏树、天竺葵、生姜等精油对于生理期的调养都非常好，针对常见的几种症状，精油的配方如下：

肤色黯淡、生理期不规律：玫瑰+柏树+天竺葵

肤色苍白、经期流量减少：紫苏+柏树+天竺葵

肌肤干燥，痛经严重：薰衣草+生姜+迷迭香