一、关于装修健康的了解
据世界卫生组织有关资料表明，全球每年死于因室内装修污染的人数达到280万！我国每年由室内装修污染引起的死亡人数也已达11.1万人，约68%的人体疾病与室内装修有关。
因不少家庭在装修前不考虑有毒有害气体的污染问题，等到装修后再想办法治理，这是亡羊补牢的做法。装修后，含有毒有害气体的材料在室内散发气体的时间大约为三～十五年，会在很长一段时间内影响到房主的健康。
料环境专家呼吁，装修时应尽量到正规的建材超市购买绿色环保的装修材料，并选择正规的装饰公司进行施工，从源头上杜绝装修污染。装修好后，千万不要急于入住，应该请专业机构检测空气污染，如不达标应及时治理后再搬迁入住。家装是很容易造成污染的活动，不符合环保标准的油漆涂料是危害身体健康的最大克星。还有家具、壁纸等等，所以专家建议，新房装修完毕之后不能马上入住，但是这并不能完全解决问题，听听下面8个建议，从买材料就开始注意环保吧。
地板忌用一种
地板一般有人造板、复合板和地砖等多种类型，单一使用有可能导致某一种有害物质超标。比如实木地板虽说是最环保的，但有油漆，可能造成苯污染；复合地板含甲醛，只用这一种甲醛就容易超标了。建议客厅铺瓷砖，卧室、书房用实木地板，搭配使用对健康最有利。尤其需注意的是，地板下别铺大芯板，否则也易致甲醛严重超标；瓷砖一定要选“A”级产品，其有害物质量符合国家标准，可在室内使用。
卫生间忌无返水弯
卫生间的选材非常重要，有条件的可以采用能抗菌、抗霉变的瓷砖，而且最好防滑；天花板受水蒸气影响，最易发霉，应选用防水耐热的材料。此外，下水道的返水弯和地漏至关重要，却极易被忽视，最好买正规厂家符合标准的产品。地漏水封应该超过2公分；洗面盆下面一定要安装返水弯，可防止下水道异味、细菌、病毒、臭气、蟑螂、蝇蝶侵入并污染。
厨房台面少用花岗岩
厨房装修材料除了应防水防火以外，操作台面选择放射性低的也非常重要。有研究显示，浅色花岗岩，如白色、红色、绿色等，比深色花岗岩的辐射更强。若青睐天然石材的话，大理石是不错的选择。
家具忌有裸露面
同等大小的空间里，放一两件家具和放很多家具的环保系数肯定有区别，堆砌容易导致污染物超标。选择家具时应注意一闻二看：闻闻有没有强烈的刺激性气味，若味道冲鼻、刺眼，说明有害气体释放量较高；看看家具有没有裸露的端面，裸露材料会导致有害物质释放。
壁纸忌用一种颜色
壁纸是目前使用最广的墙面装饰材料，但用色不当也会引发健康问题。金色易反射光，对眼睛伤害大；橙色影响睡眠质量，不宜用在卧室，但它有诱发食欲的作用，可装点餐厅；黄色减慢思考速度，不宜用在书房；卫浴间可用蓝色增加神秘感和隐私感；黑色过于沉重、粉红色时间长了会心情烦躁，均应避免大面积使用。使用时各种颜色应互相搭配，最好不要只用一种颜色。更重要的是，壁纸本身，以及贴壁纸时所用的壁纸胶等基层处理材料也含有害物质，可向室内释放大量有机物，如甲醛、氯乙烯、苯、甲苯、二甲苯、乙苯等，购买时一定要选择环保材料。
装饰布忌买来就用
新家里，窗帘、桌布、沙发套、门帘、地毯这些装饰布，很多人买回后就直接使用。其实，装饰布在生产过程中，常会加入人造树脂等助剂，以及染料、整理剂，其中含有甲醛。尤其是深色布料，以及经抗皱、柔软等特殊处理的布料，甲醛含量更大。因此，装饰布买回后别忙着用，最好先在清水中充分浸泡，以减少残留在上面的甲醛含量。选购时，不要买有刺鼻异味的，颜色越浅越安全。
灯具忌过于花哨
灯具用好了有时尚、温馨之感，用得不当则可能成为室内彩光污染的主要来源。彩色光源会让人眼花缭乱，还会干扰大脑中枢神经，使人头晕目眩、恶心呕吐、失眠等。因此，室内灯具选择时应尽量避免旋转灯、闪烁灯，以及彩色和样式过于复杂的大功率日光灯，建议选柔和的节能灯，既环保，又把“光污染”的影响减少到最小。书房、厨房要选择色温较高的光源；起居室、卧室、餐厅宜采用暖色光源；辅助光源，如壁灯、台灯，选择时需避免其亮度与周围环境亮度相差过大。
二、购房、装修、选材、乔迁的相关注意事项
第一
消费者在购买住房时，不要只看地点、价格和户型，还要注意了解房屋的室内环境情况，如通风、采光、日照等，发现有异味或对建筑材料有怀疑时，最好进行专业室内空气检测。
第二
要选择有资质、正规的装修公司，并在签订装修合同时，注明室内要求。装修中尽量采用符合国家标准的室内装饰和装修材料，这是降低室内空气中有害气体含量的根本。
第三
在选购家具时，应选择正规企业生产的名牌家具，同时，要注意选择刺激性气味较小的产品，对新装修的房屋和新购的家具，要空置一段时间后，再使用。
第四
注意选用密封好的门窗，要勤开门窗，保持室内空气流通，这是消除室内有害气体行之有效的办法。对于氨气、甲醛等，开窗通风也能达到同样的效果。
第五
购买和装饰新居后，不要急于入住，应该首先进行室内空气检测，因为即使选用的所有材料均为环保材料，室内空气也不一定能达标。如不达标应及时治理后再搬迁入住。
第六
一旦发现室内甲醛浓度超标的话，应及时治理，采取相应的空气甲醛等装修有害气体净化措施及时处理并预防，如种植绿色净化空气植物（吊兰，芦荟等）添置活性炭对室内甲醛等进行有效快速的吸附（如侨波椰壳活性炭，除味王），空气净化臭氧，负离子净化装置（空气净化器、臭氧机）。
三、装修中的健康小知识
1、卫生间太潮易得病
卫生间可能是整个屋内最易潮湿的地方了，潮湿的环境是真菌、细菌滋生、繁殖的温床，易诱发呼吸道疾病。所以，卫生间最好能够开窗通风，湿毛巾最好是晾在通风处。如果卫生间不通风，最好等毛巾干后再放入卫生间。要保持下水道畅通，要勤开排气扇。有条件的可做个电地暖起到除湿的作用，让卫生间更益健康。
2、屋里花多眼睛累
很多人喜欢在屋内摆放各种植物养眼，其实不然，室内摆放植物要少而精。室内摆放植物太多，会破坏环境的整体感，不仅难以起到调节心情的作用，还会造成视觉疲劳。而某些大型盆景类植物会在晚上放出大量二氧化碳，所以最好白天放室内，晚上植物和人不宜共居一室，否则会造成室内空气污浊。
3、选对窗帘睡个好觉
窗帘的选择，对于睡眠有很大的帮助。植绒面料的窗帘较为厚重，吸音、遮光效果好；选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。
另外，目前不少家用布艺是用化学合成纤维织物做成，原料为煤、石油、天然气等，吸湿性差、不透气，还会释放一些有害气体（如甲醛）。专家建议，用这类织物做窗帘，易造成空气流通不畅、细菌繁殖；窗帘尽量选择棉、麻布料，若为美观非要用化纤布艺，也要控制数量。
4、装饰房间少用油画
当家居环境越来越讲究个性氛围时，形形*的装饰画便成了一道道亮丽的风景线。然而，专家提醒，在用油画装饰房间时，要尽量少用。油画颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素，如果被人体过量摄入，会危害健康，而且深色颜料中的金属含量往往较高。
5、床垫别老睡一面
床垫每天会陪伴您约8小时，是与您的身体甚至是健康联系最紧密的。床垫老睡一面，容易导致弹簧变形、床垫凹陷。新床垫最好隔2～3个月调换一下正反面和转换方向。
6、马桶刷应该半年一换
马桶刷用久了刷毛会脱落，容易藏污纳垢，最好半年一换。如果放在不透风的容器里，也容易滋生细菌。
四、儿童房颜色如何选择更健康
父母都喜欢将孩子的房间打扮成五颜六色的童话世界：墙壁是粉红色的，天花板是蓝色的，上面也许还有金灿灿的太阳、月亮，书桌是绿色的，床板、衣柜也都是鲜艳的色彩……
但是他们可能忽视了这个童话世界可能散发出的“毒气”。据世界卫生组织儿童卫生合作中心近3年对中国15个城市开展的“儿童铅中毒监测调查”显示，北京儿童铅中毒的比例竟然超过了10%。造成儿童铅中毒一个主要因素，就是家庭装修造成的污染。专家指出，儿童房的颜色有三四种就可以了。
中国室内装饰协会环境监测中心主任宋广生提醒家长，凡是有颜色的涂料或油漆，其中必定含有重金属。如果孩子长期在重金属超标的环境中生活学习，健康可能受到威胁。当然，在孩子的生长发育过程中，适当的视觉刺激是很有好处的。
北京大学人民医院眼科的吴夕医生指出，两岁以内是婴幼儿视觉发育的关键时期，鲜艳的颜色容易引起视觉兴奋，有利于视力发展。
两岁到五六岁孩子的视觉发育趋于稳定，但同样对颜色比较敏感。而且丰富的色彩也符合儿童的心理，因此，家长在布置儿童房的时候，应该首选那些色彩比较柔和明快的，如粉红、天蓝色，同时要注意色彩的对比度，如黑与白、红色与粉红色的搭配，而且最好是以颜色丰富的图案取代色块，孩子房间内的主要色彩不要太多，三四种足够了，这样既有利于视觉的生长发育，符合儿童的心理特点，也在一定程度上避免了过多色彩可能导致的室内环境污染。
儿童房墙面颜色绝对不是胡乱搭配的，在搭配之际一定要讲究到这些搭配要点，只要做到了，相信一切问题已不再是问题，相信打造出来的儿童房会是孩子们喜欢的儿童房。
