向大家介绍一款大众的减肥美食美食

减肥美食是大家最喜欢的，因为这种食物不仅美味，而且能够实现减肥的目的，所以这种食物已经越来越受到大家的喜爱。所以越来越多的减肥菜谱已经开始流传，接下来我们就为大家介绍一种很有效很大众的减肥美食，帮助大家实现减肥目的。

减肥美食：香菇豆腐

原料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。

制作方法：（1）将豆腐切成四方小块，中心挖空；（2）将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料；（3）将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上香油、酱油即可食用。

功效：香菇可降低胆固醇，豆腐有利减肥。

通过文章的介绍，我们对这种减肥美食有了更加深刻的认识，这种减肥美食不仅味道很好，而且能有效地达到减肥的目的，简直就是众多女性的宝贝，更重要的是这是一道大众菜，所以很多人都能得到享受。