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孕妇止咳化痰的食物有哪些 最常见的化痰止咳食物告诉你

一、孕妇吃哪些食物能止咳化痰

食物是生活中很常见的,常见的食物种类很多,不同的食物在作用上,都是有着很大差别,所以在食物选择的时候,也是要注意不能随意的进行,尤其是女性怀孕的时候,一些不能吃的食物,也是要少吃,例如梨就是要减少选择,那孕妇止咳化痰的食物都有什么呢,这样的食物也是比较多。

孕妇止咳化痰的食物都有什么,在选择之前,也是要进行很好的了解,下面就详细的介绍下,使得对这样的食物都是有着很好的认识,女性在选择的时候,也是可以放心进行。

川贝冰糖炖梨:选黄皮较粗之梨子,洗净后,不削皮,中间挖空,塞入冰糖约10至30克,放入碗内,隔水蒸煮30至60分钟后,果肉连同汤汁一起吃下。

痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”,先用100至200c.c沸腾之水,煮约5至10分钟后,再与上述冰糖水梨共同蒸煮后,连同汤汁一起吃下。川贝是很好的润肺止咳化痰平喘,清热化痰的中药,对身体副作用小。

萝卜姜梨茶:白萝卜、生姜、梨,各适量,均切片,水煎代茶饮。

萝卜炖麦芽糖:白萝卜2个,麦芽糖60公克,炖熟吃。

荸荠海哲皮汤:鲜荸荠60公克,海哲皮(去盐)30公克,开水炖服。

白木耳汤:白木耳6公克,泡发过夜,加红枣10个,及适当清水煮熟后,加冰糖食用。

隔水蒸蛋:鸡蛋1个,食糖、素油各1匙。

做法:蛋(去壳)放在碗里(不要搅),放入糖和油,隔水蒸熟。临睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。

葱白粥:糯米1两,生姜5片,连须葱5根,食醋3钱。糯米以常法煮粥,临熟时加姜、葱、醋拌匀,趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。

蜂蜜鸡蛋汤:蜂蜜35克,鸡蛋1个。将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸。可润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。顿服,早晚空腹服用。

通过以上介绍,对孕妇止咳化痰的食物都是有着很好的了解,这些食物对女性止咳化痰都是有着很好帮助,尤其是蜂蜜的选择,更是可以放心进行,蜂蜜含有的维生素、蛋白质、多种微量元素很多,利于女性怀孕的时候选择,使得能够调理女性身体。

二、孕妇止咳化痰的水果

止咳食物一:荸荠

如果生吃一定要做好消毒,防止感染寄生虫病,用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜,最好用蒸或煮食。另外,去皮后榨汁服用,可治疗咽喉肿痛。

甘蔗荸荠水的做法:

材料:甘蔗1段,荸荠7个,水500ml。

做法:

1、准备好去皮甘蔗一段,荸荠去掉上面的小芽,洗干净待用;

2、将甘蔗用到劈成小长条,长短根据自家容器调整;

3、将处理好的甘蔗和荸荠一起放入冷水锅里,大火煮开后转小火煮约20分钟即可。

止咳食物二:苹果

可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤,可再放入枸杞、枣等,能润肺止咳。另外,生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用,是儿童与老年人治疗消化不良的好药方。

苹果醋的做法:

材料:苹果500g,白醋500g,冰糖适量。

做法:

1、将苹果用清水洗干净后,用厨房纸擦干水份;

2、将苹果切成约1公分薄厚的片状,接着将苹果片依次去核;

3、把处理好的苹果片放进玻璃瓶中;

4、接着放入100克的冰糖,倒入一瓶白醋;

5、在瓶口封上一层保鲜膜后,将盖子盖上拧紧,放置在阴凉处,静置浸泡3个月即可。

6、苹果醋开封后,用干净的筷子将苹果片夹出;

7、接着用细纱布过滤一下苹果醋;

8、将过滤好的苹果醋,分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封;

9、饮用苹果醋时,要用8-10倍的饮用水稀释一下后再喝。

 止咳食物三:梨

可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热、治疗咳嗽。

秋梨膏的做法:

材料:雪花梨1000g,红枣20g,冰糖25g,姜片15g,蜂蜜150g,川贝10g,甘草2g。

做法:

1、将梨依次洗净后去皮,用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉;

2、取一只碗,在上面放一块笼布(或细纱布),将梨肉蓉放在笼布上;

3、将四角提起,使劲挤出全部的梨汁

4、将冰糖敲成碎块、姜切片备用;

5、红枣去核后切片,倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草;

6、中火煮开后,转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火;

7、待其自然晾至和手温一致时,用滤网过滤出熬煮后的梨汁,加入蜂蜜调匀;

8、装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存,饮用时用温开水调和即可。

 止咳食物四:枇杷

枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。

枇杷百合银耳汤的做法:

材料:枇杷150g,干百合10g,水发银耳50g,冰糖50g。

做法:

1、银耳、枇杷洗净,把银耳用手撕成小朵,百合用清水浸泡2分钟,洗净;

2、把银耳、百合放入锅内,加入足量的水,放入冰糖;

3、放在炉子上大火烧开,加盖转小火煮30分钟;

4、枇杷去皮去核,切成小块,把枇杷块放入锅内,再煮10分钟即可。

三、孕妇止咳化痰的偏方

 1、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。

将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

 2、冰糖燕窝粥治肺虚久咳

燕窝10克,大米100克,冰糖50克。

将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。

滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

 3、燕窝梨大养肺阴

燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。

白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟。服食。

养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。

 4、萝卜葱白风寒咳嗽

萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

5、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。

以水三碗煎至过半。顿服,服后出微汗即愈。

驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

6、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。

将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。

发汗散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽。

 7、萝卜胡椒止咳祛痰涎

萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。

加水共煎30分钟。日饮汤2次。

下气消痰。治咳嗽痰多。

 8、豆浆饮润肺宁嗽化痰

黄豆,冰糖。

黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。

健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。

9、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克,红糖,白糖各100克。

把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。

四、孕妇有痰咳嗽要注意什么

孕妇有痰咳嗽要注意什么

怀孕初期,准妈妈的免疫力会有所下降,所以很容易就会患上感冒、咳嗽。不少的准妈妈都很担心,生怕吃药会给胎儿带来不良影响。

其实,当准妈妈在发生咳嗽时,第一件要做的事情就是寻找发病原因,然后再采取有针对性地治疗措施,除了必须的用药以外,还可以适当地采用一些饮食疗法来治疗咳嗽。那么孕妇咳嗽要注意什么呢?

首先,当发现轻微咳嗽时,可多喝凉开水,能缓解咳嗽症状,一般来说,不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。其次,一些饮食疗法对咳嗽是有所帮助的,可以用梨、冰糖、红枣煮水喝。制作方法就是将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮。这种办法简单易做,每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。

 孕妇有痰咳嗽怎么办

都说“是药三分毒”,一旦孕妇感觉发病非常严重也不应该擅自用药,正确的方式是去医院由医生进行诊治。因为怀孕期间,尤其是在怀孕头三个月,药物对胎儿的影响是不容忽视的,但并非所有的药物都会致畸,具体情况应作具体分析。

医学上根据药物对胎儿的毒性作用,将其分成4大类:

1、维生素B族、维生素C、叶酸、维生素E、青霉素类、先锋霉素类、红霉素类等 无危害或毒副作用。

2、雷米封、利福平、庆大霉素、心律平、阿斯匹林,有一定的致畸作用。

3、四环素、链霉素、卡那霉素等有明确的致畸作用。

4、抗肿瘤药、性激素类药物或避孕药有明确的致畸作用。

药物对胎儿的不良影响主要取决于用药的方式、药物的毒性及所用剂量、用药时间的长短等因素,因此孕妇在整个怀孕期间内,除非遇到特殊情况外,应尽量避免使用药物预防或治疗疾病。

如果孕妇不慎感冒或者咳嗽,那么首先要做的是不要太紧张和着急,因为其实这并不是什么大病,只需要及时进行调理就能够痊愈。如果孕妇过于紧张,反而有可能会加重病情。

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