剖腹产后多久来月经正常 剖腹产后来月经注意哪些

一、剖腹产后多久来月经正常的

　1.产后月经暂停的原因

·生殖系统复原

经过剖腹产手术的女性身体中的内分泌系统会有很大改变，特别是卵巢和子宫都受到很大损伤，需要较长时间来复原，这就会产生产后闭经的状况。

·子宫复旧

只有在胎盘和胎儿分娩之后，子宫才会进入自我修复期，直到回到孕前的初始状态。此过程我们称之为子宫复旧，结束之后月经才会来潮。

2.剖腹产后来月经误区

有些妈妈认为，若在哺乳期没有排卵则不会来潮，这种看法并不科学。通常而言，女性分娩之后平均有七十天左右不会排卵，但有大概四成的产妇生产后还没有复潮便会排卵。选择母乳喂养的妈妈恢复期比较长，有的可以达到一年。大部分妈妈第一次恢复月经时经量会远远超出平常，这是正常现象，到下一次时便会恢复原来的状态。

　3.剖腹产后不哺乳的妈妈多久恢复月经

医学家通过观察女性子宫内膜的组织形态做出如下判断：生产之后三十三至四十二天之后，卵巢已有恢复排卵的可能。在六星期后能够观测出排卵后黄体的存在。对于没有选择母乳喂养的妈妈来说，月经复潮会在生产之后的第六周到第八周之间。医学界经研究发现，约有百分之四十的妈妈会在产后六星期重新开始排卵，有百分之三十五的妈妈在产后八周到十二周后依然没有恢复排卵。

二、剖腹产之后首次月经注意什么

1.保暖

·少吹冷风

保暖防寒是在月经期间尽量都要做好的事项，在生产之后更要注意这一点。在夏天要减少直接被冷风吹拂的机会，可以吹空调，但应穿着长袖衣服，注意不能在空调

·禁止冷饮

妈妈千万要避免喝冷饮，否则会让污血和子宫内需要排出的物质滞留体内，对身体百害无利。而且还要注意在经期避免洗头，一定要洗的话也要及时用吹风机将头发吹干，避免受寒。

　2.饮食调理

经期不仅要注意保暖，还要及时调整饮食。妈妈平时还可以喝一些补气养血的茶饮，如桂圆红枣茶、丹参茶、红糖姜水、枸杞茶及玫瑰花茶等，有利于补气养血。

　3.充分休息

妈妈在经期要让家人和丈夫帮助照顾宝宝，不要过于劳累，否则会造成经期延长和经量过多，难以恢复健康。

4.不要盆浴

在月经期间和妊娠期间都不要洗盆浴，此时子宫口为放状态，容易受到细菌侵袭。妈妈要注意私处卫生，洗淋浴。

三、剖腹产之后月经不正常怎么办

　1.经血量少

（1）症状

有很多妈妈在生产之后第一次产后复潮时，月经量非常少，有些时候只有一丁点出血。

（2）原因

·体虚

由于剖腹产而有外伤性大出血，体内血气不足，新妈妈非常虚弱，自然没有太多的月经量了。

·损伤肾脏

如果有先天性肾气不足或生产次数过多的话，就会对肾脏功能造成损伤，因而月经量过少。即使内分泌维持平常状态，但是子宫发育不良的话，子宫内膜不能对卵巢激素产生反应，子宫内膜有粘连作用发生，这些都会造成经量少。

（3）应对方法

妈妈最好不要做会损害子宫内膜的手术，也不要长时间只使用吃避孕药的方法避孕，要利用其它的避孕方式，比如让丈夫带好避孕套，否则会对子宫垂体功能产生过度的抑制作用。

　2.经血过多

（1）症状

有的妈妈在产后虽然恢复了规律的月经周期，但是经量过多。通常我们认为经量在二十到六十毫升为正常，超出八十毫升即为经量过多。如果妈妈在一次月经期间使用的卫生巾数量小于两包（一包十片）的话是正常的，要是超过三包则为经量过多。

（2）原因

造成经量过多的原因最主要的是器质性病变。比如子宫肌瘤等疾病。医生根据实际情况进行诊断。

（3）应对方法

治疗经量过多有很多方法，比如进行子宫切除和内膜剥除手术，通过吃药或宫内内置节育器来治疗。一般在剖腹产之后，妈妈大多选择药物治疗。

四、剖腹产之后的饮食调理

1.乌贼汤

食材：乌贼鱼五百克，葱、姜、盐、味精、胡椒粉、香油等调料。

步骤：

（1）清洁干净乌贼，将其放在锅里，倒进切好的葱姜丝和适量的清水。

（2）武火烹煮，再文火炖煮一刻钟后，加盐、味精和香油等调料。

功效：滋阴补血，清热活血。可以治疗女性身体气血不足、经闭等病症。

2.龙眼蛋汤

食材：龙眼肉三十克，红糖二十克、两只红鸡蛋。

步骤：煮二十分钟龙眼，倒入红糖和鸡蛋，再煮一两分钟。

功效：补脾健胃，帮助妈妈调理身体，治疗月经不调，气血虚造成的神经衰弱等。

　3.当归羊肉火锅

食材：三十克当归，五百克羊肉片，菜心、粉丝、菠菜、海米、木耳、盐、味精和其他火锅调料。

步骤：

（1）将当归切成片，煎煮出汁水。

（2）把白菜、菠菜切成丝，木耳切碎成小朵。

（3）再把海米和粉条倒进火锅里，加入各种调料。等到汤水煮沸之后就可以吃了。

功效：补气益血，帮助调理月经，改善贫血。

4.韭菜炒羊肝

食材：两百克韭菜，两百五十克羊肝，油、盐。

步骤：

（1）先将新鲜韭菜切段，羊肝切片后入锅中翻炒。

（2）再将韭菜倒入锅中，加入味精等必要调料。

功效：能够治疗男性阳痿、遗精，还有利于缓解女性经期崩漏、带下等症状。