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单纯性乳腺增生症的护理方法 单纯性乳腺增生症的症状

一、得了单纯性乳腺增生症应该如何护理

随着女性生存环境的不断变化,患上乳腺增生这种疾病的女性越来越多,尤其是城市中的职业女性成为乳腺增生的高发和易发人群,乳腺增生除了积极到医院进行治疗之外,还要特别注意日常生活的保养,那么乳腺增生患者日常生活如何保养呢?

 1、心理上的治疗非常重要

乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。

2、改变饮食

防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆较好,多吃核桃黑芝麻、黑木耳蘑菇

3、生活要有规律

劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

4、多运动

女性一定要养成良好的运动习惯,像是跑步、瑜伽、体操等,女性多做运动,不仅能防止肥胖,还能提高免疫力。

5、不要使用保健品

禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉

6、避免人流

育龄期女性,没有要孩子的计划的话,一定要做好避孕措施,要是产后女性的话,建议一定要母乳喂养,一般母乳喂养可以起到不避孕的效果。

二、单纯性乳腺增生症有哪些症状

单纯性乳腺增生症主要表现为乳房胀痛、乳房肿块,并有明显的周期性和自限性特点。

1、乳房胀痛:月经来潮前3~4天开始出现乳腺间歇性胀痛,经后锐减,呈周期性。疼痛可为弥漫性钝痛,或为局限性刺痛,一般仅累及一侧乳房,也可同时累及两侧,而以一侧为重。疼痛大多仅限于乳房的某一部分,约50%位于外上部,20%位于中上部。痛处有压痛,疼痛有时很剧烈,并放射到肩胛部、腋部,随情绪波动,或劳累、阴雨天气等而加重。患者大多数月经期短,且量稀少,情绪稳定或心情舒畅时,症状可减轻,随喜怒而消长,疼痛发作时对外界刺激很敏感,如衣服摩擦,走路稍快或上肢活动稍猛,均可加重乳腺疼痛。

 2、乳内肿块:常双侧乳腺对称发生,可分散于整个乳腺内,亦可局限于乳腺的一部分,尤以双乳外上象限多见,触诊呈结节状,大小不一,质地不硬和周围组织界限不清,可推动,肿块大小随月经变化,经前变大、变硬,经后缩小、变软,部分病人伴有乳头溢液。

3、疾病的自限性和重复性:该病可不治自愈,尤其结婚后妊娠及哺乳时症状自行消失,但时有反复;绝经后能自愈。

三、单纯性乳腺增生症的西医治疗方法

单纯性乳腺增生症的心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。除了心理治疗,药物治疗包括:

一、碘制剂治疗

5%碘化钾,口服。

二、激素治疗

1、达那唑口服1个月后减量,治疗2个月有效者,可继续减量为隔天使用或仅在黄体期内用药。

2、他莫昔芬(三苯氧胺)可按周期给药,在月经后2~5天开始口服他莫昔芬。共用药15~20天。

3、溴隐亭采用周期给药,即月经来潮的第11~13天,每天服溴隐亭,自第14天至下次月经来潮时。用药时间一般不超过6个月。

4、己烯雌酚第1个月经间期,每周口服2次,连服3周;第2个月经间期,每周给药1次;第3个月经间期仅给药1次。

5、黄体酮月经前两周,每周2次。

6、睾酮月经后10天开始用药。

四、单纯性乳腺增生症会引起哪些疾病

单纯性乳腺增生症会引起乳腺小叶增生、乳腺腺病及囊性增生等疾病。

1、乳腺小叶增生:是乳腺的初期增生,多发生在25-35岁,症状表现较轻,属于乳腺增生Ⅰ期。在乳腺增生患病率中占70%以上,往往不被引起重视,不积极治疗任其发展。

2、乳腺腺病:是乳腺初期增生的进一步发展,从小叶增生发展到乳腺导管扩张,称为乳腺腺病,多发于30-45岁,症状表现严重,属于乳腺增生Ⅱ期。容易引起重视,往往治愈比较困难,久治不愈造成精神压抑,导致症状加重。严重导致内分泌紊乱,身体则出现一系列疾病症状,如月经不调、失眠多梦、肤色嗨暗等系列反应。

3、囊性增生:是乳腺二期增生的进一步发展,多发生在40-55岁,症状表现非常严重,属于乳腺增生Ⅲ期。三期增生的恶变率在70%以上,积极治疗和定期检查是非常必要地,三期乳腺增生往往会给患者带来精神压抑及恐惧心理。

4、乳腺囊肿病:乳腺导管细胞及上皮细胞大量堆积死亡,形成囊肿性肿块,癌变率90%以上。

5、乳腺癌:多由囊性增生和囊肿进一步发展而来,乳腺癌的早期治疗只有手术,保乳与否是手术的选择。Ⅰ期和Ⅱ期乳腺增生发展成乳腺癌的机率1-3%,患上乳腺增生都必须及时治疗,不能任期发展。

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