早泄怎么治疗 治早泄可以试试外用药早泄外用药有哪些早泄自我疗法有哪些

一、早泄外用药有哪些

3%氨基苯甲酸乙酯冷霜

别名：氨苯甲酸乙酯，苯佐卡因。

本品为外用局部má醉药，局部应用吸收缓慢，但作用持久。创面止痒、止痛用5%软膏、洗剂或散剂。治疗早泄可用本品于性生活前5~10分钟，涂抹在阴茎头，涂时注意范围由小到大，达到治疗早泄的目的即止，最大范围不可超过冠状沟线。过敏者需停药观察。

1%达克罗宁油膏

商品名：达克隆，达克浪，达可降。

据医学家跟踪调查发现，早泄患者的龟头皮肤相对细嫩且敏感，在使用达克罗宁油膏后，其轻微的麻醉作用可使房事时间延长。本品可通过皮肤吸收，作用快，持续时间久，不良反应小，还兼有杀菌作用。在男科适用于治疗心理性或功能性早泄。用法用量：性生活前5~10分钟，在龟头涂抹本品适量，范围不可超过冠状沟线（龟头后部的凹陷）。

利多卡因软膏

别名：赛罗卡因。

本品是最常用的局部má醉药。作用强、起效快、黏膜穿透力及扩散性强，作用时间长，可降低阴茎头部感觉神经的敏感性，达到推迟射精的目的。用法同达克罗宁油膏。

其实，用外用药治疗早泄，并不只是简单的麻醉，也不是治标不治本。它还可以打破原有的条件反射，并在以后的性生活经验的积累中，让患者重建新的射精反射习惯，从而达到治疗早泄的目的。

不过此类药品用量不可过多，否则会使使阴茎在性生活时全失感觉，没有了快感。太强太久的麻醉，亦可以令阴部容易受伤或发炎。此外，如果让过多的局部麻醉剂进入血液，会造成低血压等问题。应在医生的指导下使用。

二、早泄自我疗法有哪些

1、停止手淫

手淫是男性患上早泄的一个很大因素之一，容易形成习惯性早泄。

2、除心理因素

很多男性早泄主要是在于对性知识知之甚少，进行性生活时，由于对性的认知不足，加上第一次的紧张、恐惧等因素的影响，很容易会发生早泄现象。而一两次的姓交失败就容易衍生出沮丧担忧，加重病情，因此，男性应该正确对待性欲，消除不和谐的因素。同时病人妻子应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。

3、移注意力

在性生活过程中，可通过转移自身的注意力，转移兴奋点来延缓射精的时间。如在快要射精时，可以让自己想一些与性生活毫无关系的事，以降低性兴奋，延缓射精。

4、安全套

采用避孕套进行性生活，可以降低男方性兴奋时阴茎头的敏感性并能延长性生活时间，避免发生早泄。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性，但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前，一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏，具有明显的延迟射/精作用。

5、适当锻炼

攀足固肾壮阳法、摩击肾府壮阳法、瑜伽中的猫姿伸展壮阳法、俯卧舒展法、曲背部掌上压法等运动都对治疗早泄有一定的辅助作用。

6、提高阴茎受刺激能力

可通过阴茎挤捏法来使阴茎在受刺激的情况下不要射精，重新建立较高的射精阈值，让阴茎逐渐耐受较强的性刺激。

三、帮你正确认识什么是早泄

（1）弄清楚何为早泄：严格说来，性生活时勃起的阴茎在未进入阴道之前，或刚插入即出现射精现象即为早泄，但不能称为病态。只有经常如此，根本不能进行性生活时，才是病态，方能确诊为早泄。

（2）正确认识射精时间的长短：早泄是指过早射精，其实这个时间定义很难下，性生活时射精时间的长短，个体差异很大，即使同一个人，每次射精时间亦不尽相同。有人将射精时间的长短，用以衡量早泄是不恰当的，必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、性生活次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性，所以很难制定一个具体射精时间标准。据调查，正常男子射精时间一般在1分钟以上至3分钟左右，有的人可在20分钟至30分钟以上，个别可达50-60分钟。至于1分钟以*精者，亦要视这时男女双方是否能得到满足。如果双方配合默契，尽量在女方已充分激动的情况下进行性生活，射精后双方都感到满足，则不应视为早泄。因此，有人提出的阴茎进入阴道后不到1分钟，或者阴茎在阴道内抽动不足15次即射精者，亦称为早泄。这种意见目前尚有争论。

四、男性早泄饮食保健

虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。据文献记载，虾皮还具有开胃、化痰等功效。现介绍虾皮的几种食用方法如下：、

1、虾皮拌香菜

香菜300克洗净切段，虾皮50克，加食盐、香油、味精各适量拌匀食用。清香爽口，别具风味。有补肾壮阳、祛风解毒之功效，对遗精、阳痿、早泄、消化不良、麻疹透发不畅等有疗效。

2、虾皮拌青椒

青椒350克洗净切丝，虾皮60克，加食盐、食醋、香油、味精各量拌匀食用。有开胃消食、补肾壮阳、祛风湿之功效，对消化不良、骨质疏松、软骨症等有益处。

3、虾皮萝卜丝

白萝卜250克洗净切丝，虾皮50克，香菜洗净切碎，食盐、香油、料酒、葱段、味精各适量。先用香油将葱段炒香，加萝卜丝、虾皮、香菜炒熟，然后调入食盐、料酒、味精食用。有消胀、祛痰的功效，治食滞不化，并利大小便。

4、虾皮炒冬瓜

冬瓜500克去皮切片，虾皮70克，香油、食盐、花椒、葱、味精各适量。用香油将花椒炸出香味，加葱、冬瓜、虾皮炒熟，调入食盐、味精食之。有清热、解暑、化浊、开胃等作用，对水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化等有疗效。

5、虾皮炒韭菜

韭菜250克洗净切段，虾皮60克，食盐、香油、酱油、味精各适量，用香油将虾皮略炒，加韭菜、酱油、食盐炒熟，再调入味精食用。有开胃健脾、补肾壮阳之功效，适用于食欲不振、阳痿早泄、精液稀薄等症。