一、男人的精子能吃吗
正常精液的气味是由一种称为精氨的化学物质经过氧化以后散发出来的,很像栗子花的味道.精氨是前列腺分泌物所含的多种成分之一.而精氨的氧化一定要通过性兴奋出精时,由前列腺分泌前列腺液与精囊液会合,共同作用才能产生气味的.临床发现,如果经直肠按摩取得的前列腺分泌物,称为"静止分泌物",也含精氨,但不能氧化,一般不带有自然精液的气味.因此正常精液的气味来自前列腺液与精囊液的帮助.缺乏这种特殊气味的精液,表示前列腺功能损伤.许多前腺炎患者的精液中,常常嗅不到这种气味.
味道.每个男人的精液味道都一样的,区别不大,精液是有点苦还有一点咸的味道;气味是象洋葱的一种刺激性气味;一种非常敏感的气味;精液的味道其实和生鸡蛋清的味道差不多,口感也很像.
如何掩盖精液味道.食物会影响精液的味道!但前提是要长期或大量吃进某一种食物,才会让精液的味道有所变化.精液本身是有腥味的,要被其它味道所掩盖掉的话,其实并不容易,因此食物的味道,并不会非常非常明显.
精液可以吃吗?精液没有细胞质细胞膜,只有细胞核,也就是说几乎只含脱氧核糖核酸(英文缩写为DNA),而不含其他任何东西.精液中绝大部分是水,并含有少量糖分和无机盐.相当于蛋黄,如果没有疾病的话,是可以的,但没什么营养,吃了也没用.
二、骑自行车严重影响精子质量
十几亿的精子要经过竞争，只有最快最强的那个精子才能获得与卵子结合的机会，所以精子的健康就显得非常重要了，生活中有很多的不良习惯都会影响到精子的健康，长期骑自行车会严重影响精子质量。
西班牙科尔瓦多大学医学院的黛安娜·巴蒙德教授说：铁人三项中的单车训练强度最大，因而这种运动员的精子形态更糟糕。黛安娜·巴蒙德教授的团队先前曾表明，运动强度和运动量都很高的项目可能会损害精子质量。他们决定对最大的运动量——铁人三项的运动员进行深入的研究，并且评估每项运动与精子质量之间的关系。在这三种运动方式中，只有铁人三项运动员为之付出最多训练量的自行车运动，表明出精子质量之间的明显的相关性：即自行车运动员骑得越久越远，他们的精子质量就越差。
这项特殊的研究模式并不能够表明科学家把这种单一的因素挑出来，它就得对结果负责。但黛安娜·巴蒙德教授认为，无论是刺激或者马鞍对局部的挤压，或者由于穿着过紧的衣服产生的摩擦而导致睾丸局部过热，这些可能都是原因。不过，她也认为，氧的活性种类——一种自然的副氧代谢产物和反应所产生的压力增大，到了可以破坏小分子的细胞结构的程度了。“事实上，这种影响在铁人三项运动中出现的机率要大于其它运动的状态似乎表明，对于这种要靠运动量来维持高水平的健身运动似乎要做一些调整。”“我们相信，在任何进行铁人三项运动中，如果同样运动量的训练，就可以观察到类似的结果。”她补充说。
为了进一步得出结论，该研究小组对15名健康的西班牙铁人三项选手的精子的质量进行了分析，他们平均年龄为33岁，均在国内和国际取得过好成绩。研究小组对他们的训练路线进行了详细分析，并特别注意他们每周骑车所花费的时间。运动完成后三天禁欲，然后提取精子，对其形状和形态进行了分析。
黛安娜·巴蒙德教授说：“我们发现了精子不良形态与每周训练量大之间的正相关。”“尽管所有的铁人三项选手精子不到正常人的10%，而每周系统训练超过300公里的男子更是不到正常人的4%，这个比例被认为具有相当严重的生育困难了。”
三、如何快速补充精子呢
蛋类：
蛋类是精子最好的还原剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什么补什么”。
果仁类：
果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。前面我们说到了维生素，由于这类物质能够促进细胞更新，就是说能够将陈旧的细胞代谢掉，补充新生的新鲜细胞，新鲜的蔬菜水果便能够达到这一效果。
韭菜
韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于遗精、多尿等疾患。
精子不仅是补出来的，如果出现精液不液化、无精、少精的现象，并不是补补便能够解决的。
平时可以选择这些方法来给自己补充精子，让自己的精子得到更好的保养，这样自己的生育才会更好，也不会因为精子缺少的因素而导致家庭的纷争，所以说增加自己的精子量是很重要的，男人补充精子也是为了更好的生育，如果精子质量不好的话平时可以多运动运动，用运动方式来加强精子质量。
四、夫妻多久亲热1次精子活力最强
保证精子活力的最佳周期是三到四天
禁欲时间超过一个星期，精子数量虽然会有所增加，但是精子的活力会明显下降，严重影响了了精子的授精能力，如此而言精子不是精子而成渣子了。
对于不育症患者来说，通常都需要检查精子，有些检验科人员会要求患者禁欲一周以后再来检查，同样的道理，医生对不育症患者的精液检查时间也定为禁欲后的三、四天。因为时间太短，1-2天会影响精子的数量，而时间太长会影响精子的活力。
为什么有时候安全期性生活还是怀孕了?主要有两方面原因
第一：安全期的时间推算不那么精准，也不容易掌握。
第二：普遍认为安全期一般不会怀孕，所以心情有所放松，而人在心情放松、没有压力的情况下会出现排卵期提前或额外排卵，结果是有心栽花花不开，无心插柳柳成荫，不小心就中标了。
同样的道理，不育不孕患者长期在不育不孕的压力下，加之在因循守旧的禁欲、排卵期性生活指导下，患者难得有舒畅地夫妻性生活，为了生育而性生活，这样的压力下患者大脑皮层长期处于紧张焦虑的状态，不易怀孕。相关数据显示：新婚夫妇每周有四次或四次以上性生活，半年中有82%怀孕;每周只有三次性生活，怀孕40%;每周只有一次性生活，只有11%怀孕。
所以医生建议想要宝宝的夫妻一定要在身体精力充沛的情况下适当的性生活，身心俱宜，此时精子质量最好，怀孕的机会也明显增加。
