菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 养生 > 部位养生 > 正文

自制去痘面膜都有哪些 脸上长痘痘吃什么食物好

一、怎样才能自制去痘面膜

 一,番茄草莓祛痘面膜材料:鲜番茄1个,鲜草莓2个制作方法:将番茄洗净,撕去外皮。草莓去蒂洗净将A料盛入消毒纱布袋中,挤压取果汁即成用果汁涂搽面部痤疮,每日早晚各一次,30分钟洗去功效:本果汁富含维生素C、胡萝卜素,可抗病毒细菌,有清热解毒的功效,且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。二,草莓酸奶去痘面膜材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙制作方法:1、用清水将草莓冲洗干净,榨出汁。2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。3、涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。三,胡萝卜祛痘面膜材料:鲜胡萝卜500克,面粉5克制作方法:取鲜胡萝卜洗净,捣碎将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可功效:本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

二、生活中常见的祛痘方法都是什么

祛痘小窍门一:甘草祛痘准备甘草5克、黑醋150毫升、蜂蜜2匙。将甘草用清水熬煮,用100毫升的清水,大概熬至60毫升的时候就可以了,将甘草渣滤去。将黄色的药汁倒入可密封的玻璃瓶中,等凉至常温后再加入蜂蜜、醋,拧紧瓶盖密封,置于干燥阴凉处15-20天左右即可。每晚睡前清洁好脸部后,使用棉签蘸取涂抹,坚持使用,痘痘肌肤不见了。祛痘小窍门二:蛋清去痘蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素,镁,磷,铁,钾,钠,硅等矿物质多种营养成分。这些营养物质不但能美容,还能清热解毒、消炎,保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。清洁好脸部后,将蛋清涂抹上15分钟后洗净。不仅能去除痘痘、黑头,还能紧致肌肤祛痘小窍门三:黄瓜祛痘黄瓜具有平衡肌肤油脂分泌作用,补充肌肤水分,从而减少痘痘的产生和消除。将黄瓜榨汁加入蜂蜜一同搅拌均匀,再涂抹于脸部,15分钟后用清水洗净,用完后,肌肤会感觉到非常的清爽。

三、脸上长痘痘怎样进行调理更好

1、调整好自己的心态接受你脸上长痘痘的事实,不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力,长痘痘也是一种生活经历,坚信只要有耐心,会慢慢好起来的。2、每天洗两到三次脸洗脸次数多了也不好。早上起床,晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候,中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸,中性皮肤用冷水洗脸,当然还是要根据个人平时的习惯,本人是油性皮肤,但还是经常用冷水洗,不过冬天不用。洗脸的时间不要太短,晚上一定要卸妆把脸洗干净。3、勤换枕头和枕巾每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。4、不要用手挤痘痘这个很多人都知道,但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘,用手挤痘痘,否则会让痘痘接触到细菌,可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸,减少接触细菌的机会。

四、脸上长痘痘吃什么食物好

1、番茄炒藕片鲜藕300克,番茄汁100克。先将藕切片,用菜油煸炒,然后加入调料,临熟时加入番茄汁即可。2、凉拌苋菜鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马赤苋菜各100克。以上三味分别用开水焯八成熟,捞出后浸入冷水中5---10分钟,取出控去水,切段,入调料后拌匀即可。3、海蛰二菜海蛰200克,紫菜15克,芹菜50克。海蛰洗净切丝,紫菜撕碎。芹菜切丝用开水焯过,再以凉开水浸渍,捞出控干,一起拌匀,加调料调味。4、绿豆海带汤绿豆、海带各15克,甜仁9克,赤糖少许。将取玫瑰花7克用纱布包好,就放到锅中与绿豆海带同煮后,去掉玫瑰花包,加赤糖食用。每天一碗即可,连用三十天。5、芹菜雪梨汁新鲜芹菜100克,新鲜雪梨150克,番茄一个,柠檬半个。洗洗干净后同时放到搅拌机搅成汁状,即可服用,每天一次。其功效清热解毒,滋润肤,利肠通便。

痘痘 面膜 长痘痘 美白皮肤 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有