要怎么去除痤疮 日常清洁很重要

一、有痤疮要注意什么呢

治疗痤疮粉刺的方法有很多，首先患者应该保证面部的清洁，每天清洗面部两三次即可，清洗的过程中应该选择控油产品，这是由于多数痤疮粉刺患者都有面部油脂分泌过盛的情况，但也要注意不要过多的清洁面部，如此会刺激面部油脂分泌，这样做会适得其反。

其次，患者朋友还应该注意饮食方面的问题，不要吃辛辣刺激性的食物，更要注意不要吃生冷的食物，避免加重体内的痰湿，体内痰湿越严重，痤疮粉刺也就会越严重，患者朋友应该以蔬菜和水果作为主要饮食，这样可以帮助调理身体内分泌，同时还可以帮助排毒，是非常好的治疗痤疮粉刺的方法。

同时，运动也可帮助治疗痤疮粉刺，因为运动可增加人体代谢，使内分泌紊乱得到很好的调整，同时，排汗的过程中还可以达到清洁毛孔的目的，如果患者使用以上的治疗方法效果都不是很明显的话，则可通过药物进行治疗，具体使用药物要根据患者的具体患病情况，患者切不可自己盲目用药，避免导致病情加重而更难治疗。

二、痤疮要用什么药

第一，人们患上了痤疮之后最好是能够及时到医院去接受检查，看看自己是什么原因导致出现了痤疮了，如果是因为身体内的某项激素过高导致的，那么可以适当的从生活当中来改变自己身体内的激素分泌，比方说按时睡觉，规律自己的饮食等都是非常好的能够消除痤疮的。

第二，出现了痤疮之后可以使用的药物有很多，比方说维生素E软膏就是一种能够非常有效的治疗好人们脸上的痤疮的药物，坚持用药，在每天睡觉之前把自己的脸洗干净，在患病部位均匀的涂抹好药物，坚持一段时间之后就可以很好的见到自己脸上的痤疮渐渐的消失了。

第三，人们出现了痤疮之后还可以吃一些口服药，从内而外的进行好调节，比方说清热暗疮片这种药物具有很好的清热解毒，凉血散瘀。针对于人们出现了的痤疮有着很不错的疗效，当然了除了靠药物治疗之外，在使用药物治疗期间，饮食自己也要多多的注意好，辛辣刺激的食物都不要吃。

三、痤疮不要用山茶油

1，脸上长痤疮不建议用山茶油等直接涂抹脸部，会增加脸部油脂，就会导致患者的病情更加的严重，尽量不要胡乱的使用一些东西涂抹在脸上，也不要轻信一些偏方之类的办法，一定要注意皮肤清洁，可以适当用些淘米水清洗，对缓解症状有好处，同时要注意清淡饮食，少吃高油脂和高糖食物，多吃蔬菜粗粮和豆制品，对减少脸上的痤疮会有一定的好处。

2，洗脸要避免用强酸、强碱等刺激性的东西，最好用纯植物无刺激性的洗面奶，如：苦瓜的,薄荷的都不错，痤疮的治疗原则是去脂、溶解角质、杀菌及消炎，可以到专业的医院进行治疗，平时自己也可以买点红霉素进行涂抹，也会有消炎的作用，或者是采用内含硫磺、雷锁辛等具有去脂及溶解角质作用的制剂治疗，如:复方硫磺洗剂，就可以有缓解痤疮的作用。

四、长痤疮和内分泌有关

体内内分泌是引起面部痤疮的主要因素，有很多女性朋友会发现，自己在月经来的前一周开始，面部就会有痤疮的症状出现，这就是因为体内激素水平变化所引起的，但是对于这种情况一般月经周期过了之后痤疮症状就会缓解。不过有些朋友是内分泌失调导致的痤疮，对于这种情况就需要先调整内分泌才可以治好痤疮了。

再者如果喜欢吃油腻食物的话，也很容易引起痤疮出现，油炸食物、辛辣食物这些都很容易引起人的肠胃功能紊乱，导致便秘的情况出现，而长期便秘是导致脸上长痤疮的关键因素，所以想要皮肤好，就一定要注意饮食。

再者有些女性朋友喜欢化妆，如果说晚上睡觉之前没有彻底卸妆的话，长时间下去就会导致皮肤毛囊堵塞，从而也就会引起脸上长痤疮的情况出现了。而且一些化妆品本身对于皮肤就有刺激性，如果说长时间使用的话，就会让皮肤受损，从而引起痤疮的出现。