治疗高度近视教你预防与治疗高度近视的有效方法

一、造成高度近视的两大因素

1、先天性遗传：也就是病态性高度近视，患者往往在幼儿时期即视轴非常长，长大以后甚至度数会超过二千度，这主要是遗传所致，因此目前无有效方法可阻止其继续加深。

2、后天环境因素：除了先天遗传因素之外，还有后天因素引发高度近视。专家指出，后天引起高度近视主要在两方面：(1)发育原因。婴幼儿时期眼球较小，常为生理性远视，随着年龄的增长，眼轴逐渐加长而趋向正视，如发育过度则形成近视。(2)环境因素。这是绝大部分青少年学生发生近视或者高度近视的原因。主要是后天用眼习惯不良，阅读的姿势不正确以及运动不够、营养不均衡、生活作息不正常引起的高度近视。青少年学生近距离用眼多，但自理能力差，没注意用眼卫生。长时间近距离用眼导致眼疲劳、光线过明或过暗、经常走路或躺着看书电视，以及营养不均衡，贪吃甜食、休息时间过少等。

高度近视注意事项：高度近视者首先应该配戴一副合适的眼镜，而且必须经常戴，以避免近视度数加深。高度近视眼的视力低下，难以矫正，戴完全矫正的眼镜又往往不能耐受)所以配镜时应低度矫正，争取视力有些提高而又能保持舒适为宜，无须一味追求最好的矫正视力。高度近视眼配戴角膜接触镜(即隐形眼镜)矫正视力比普通眼镜好，而且可以减少普通眼镜的三棱镜效应、视野受限等不适。

二、高度近视的4大危害

高度近视的人群患病率约1%左右。其实，高度近视容易发生很多严重并发症，大部分会致盲，是成人常见的致盲原因之一，在我国致盲性疾病中占第6位。

1、后巩膜葡萄肿：发生率为77.1%。主要表现为眼球后极部向后扩张，视神经和黄斑周围视网膜变性萎缩，矫正视力下降。近视度数越高，后巩膜葡萄肿的发生率越高。

2、视网膜萎缩变性、出血和裂孔：由于眼轴变长，后巩膜葡萄肿等因素，高度近视患者容易出现视网膜变性、裂孔，引起出血和视网膜脱离，导致失明。

3、视网膜脱离、白内障、青光眼：由于巩膜扩张和视网膜变性，高度近视患出现视网膜脱离的机会比非高度近视着高7-8倍。高度近视并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。

4、视网膜下新生血管：发生率5%-40%。表现为后极部视网膜下新生血管，引起出血，影响视力。

由于高度近视的并发症比较多，有些并发症需要及时处理，有些并发症如视网膜变性、裂孔等需作预防性激光治疗，防止失明。所以，高度近视患者应该经常到医院检查眼底、眼压等，以便作到早期发现、早期治疗。

三、治疗高度近视的方法

高度近视眼伴有一系列眼部退行性病变，并易发生严重并发症，危害视力。高度近视眼球变长，后部巩膜薄弱，视网膜、脉络膜萎缩，玻璃体变性。在外力作用下或玻璃体牵引下，变性的视网膜易形成裂孔，进而发展成视网膜脱离，所以，高度近视眼应特别注意避免头部剧烈震荡和撞击，减少视网膜脱离的可能，一旦发生闪光感觉等先兆，要及时检查治疗。

当度数为600-1500时，准分子激光治疗高度近视是可行的，不过是否可以做这种激光手术，还需要术前检查确定，角膜的厚度是关键。如果超过1500度，激光治疗就很困难，这种情况下可以采取晶体植入了。

高度近视严重影响视力，如果戴眼镜，厚厚的镜片会使得生活行动非常不方便。而且当度数特别高时，已经无法用眼镜矫正视力了。目前高度近视治疗方法主要是手术，一是准分激光治疗高度近视;二是植入晶体。

透明晶体置换手术(CLE)作为一种眼内角膜屈光手术，尤其是对那些高度近视或远视患者。术后效果非常不错。CLE的另一个优点是，还能应用于白内障手术。白内障手术医生已经对晶体摘除过程极为熟悉。白内障手术是将混浊的晶体摘除，并在原来的晶体位置植入一人工晶体，这样在清除眼内混浊物的同时，使患者视力得以矫正。

四、预防高度近视的5个方法

一旦近视了，各种配眼镜问题接踵而来，那么我们是否可以再近视之前先想一下怎么预防近视呢?下面专家就预防高度近视为大家推荐五种方法：

1、养成良好的用眼卫生习惯，写字姿势要端正，离书本距离一尺，不要趴着、躺着看书，不要在强光或昏暗的地方看书，看书时间不要持续过长，每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿，眼睛向远处望一望。

2、不宜长时间看电视，不能长时间玩电子游戏，现在很多中小学生玩的电子游戏，显示屏、字、图案均很小，光线也暗。许多孩子玩上瘾后根本就忘记了时间的存在，这是非常有害的。

3、做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的，也是我们每人都能做到的日常防护。但是由于学生们年纪小，普遍认识不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是应付差事，所以老师及家长要经常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次，每当看书时间长了或感到视力疲劳时均可做眼保健操。

4、鼓励孩子多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。

5、定期检查视力，发现视力下降要及时诊治，近视程度加深时要及时重新验光配镜。