知道针灸减肥的误区吗针灸减肥

在琳琅满目的减肥方法中，很多想要减肥的女性朋友都觉得针灸减肥是比较好的方法，但是大家知道针灸减肥二大误区吗？如果大家在使用针灸减肥方法的时候不小心走入了误区，很有可能延误了减肥的效果，对身体造成不良的影响。下面我们来看看吧。下面总结针灸减肥二大误区，帮助希望减肥的MM们认清事实，因人而异的健康减肥，不要成为盲从的受害者。误区一：效果每日可见减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。误区二：针扎得越多越好现在很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。以上我们只是粗略的介绍了针灸减肥二大误区，但是针灸减肥的误区并不止这一点，因此我们在选择针灸减肥的时候，要注意避免一些错误的认识，让自己健康减肥。