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怎么防止肿瘤,怎么防止肿瘤

一、怎么防止肿瘤

1、定期检查

检查,是每一个时候都要注意的问题,特别是容易发病人群,应该定期检查可以及时发现疾病,尤其是对于肠道的炎性疾病给予以足够的重视,并定时的进行检查,保证排便功能的正常,以免进一步蔓延。

2、警惕家族遗传史

对有癌瘤遗传易感性以及癌瘤家族史的人群应定期普查;近期,有进行性消瘦及大便习惯改变者,也应及早行有关检查,以期尽早发现。

3、养成良好的日常习惯

日常生活中,要控制体重,有规律地参与体力活动。戒烟限酒,防止烟草中的二甲基胫大量的沉积诱发肿瘤。而酒精就可能通过改变人们的饮食习惯,增加致癌风险。

4、饮食调节

避免长期进食高脂食物,多进富含纤维的食物,从饮食做起、多食用新鲜蔬菜、水果、大蒜、茶叶等天然抑癌食品,适当补充维生素A、B12、C、D、E和叶酸。少食腌制品,莫吃隔夜,多吃谷物纤维,有助于预防肿瘤。

5、积极防治肿瘤的病变

对有肠息肉,尤其是肠息肉家族遗传性的患者,须及早予以切除;大力防治出血吸虫病及血吸虫肉芽肿。如有肠息肉、长期结肠炎及胆囊切除术后等高危因素的应定期检查。

6、锻炼身体

这对于疾病的预防可是一个良好的事情,可以促进身体的血液循环,保证排便的通畅,经常运动的人,不但看起来更年轻,而且不容易得癌症,尤其是大肠癌,所以在平时应该多运动,减少疾病得发生。

二、肿瘤和癌症的区别

肿瘤分为良性肿瘤与恶性肿瘤。良性肿瘤通常没有生命危险。恶性肿瘤就是通常所谓的癌症。但是即使是恶性肿瘤,也不像人们想象得那么可怕,癌症其实就是一种相对略为严重的慢性病而已。许多人得癌症死亡其实是因为恐惧和紧张,或者是由于治疗不当。因为现代的许多治疗方法如化疗、放疗等都大大地降低了人体的免疫力,使身体受到巨大的伤害。

癌症其实无论是从预防还是治疗上来说,都有很多选择的方法。对于预防癌症,美国国家科学会曾经有一篇文章提出了如下建议:

1)饮食上少吃油和脂肪、糖和,多吃新鲜蔬菜、水果和带麸的米面(粗粮)。食物以丰富搭配的新鲜蔬菜水果、五谷杂粮为主,尽量少吃或不吃肉食。千万不要以为肉食有营养,其实肉食的消化消耗很多身体的能力,而且肉食消化以后的分解物不像植物那样容易排出体外,给身体造成负担。再加上现在的很多肉食受到污染,为了身体健康,建议尽量少吃肉食。

2)保持乐观愉快的生活态度。遇事找好处。不抱怨。心情的不愉快,会影响身体的各种功能,尤其是免疫功能。

俗话说,“人生不如意事,十之八九”,发生纠纷和矛盾时,千万不要压抑烦恼,最好和亲人谈开。中国的俗语是千年智慧的结晶:“花钱消灾”、“生死有命,富贵在天”。如果相信因果报应的道理,则知“种瓜得瓜,种豆得豆”。要万事如意,必须“诸恶莫作,众善奉行”,并随时忏悔以前的错误。进一步想想人生如梦,一切的一切都变化无常,何必太钻牛角尖?昨日的英雄今日又何在?这样想就会心平气和。

另外,要积极的去积福,多做利益他人的事,特别是不杀生,并且还要放生,多多益善。放生是救其他动物的性命、给其他动物以平安,获得的果报是自己的健康和长寿。

三、肿瘤的症状

1、肿块

为瘤细胞不断增殖所形成。常是病人就诊的主要原因,也是诊断肿瘤的重要依据。检查时,可在体表发现或在深部触及新生的肿物,也可发现器官(如肝、甲状腺)或淋巴结肿大。一般而论,良性肿瘤增长较慢,境界清楚,表面光滑,与基底组织无愈着(可活动)。恶性肿瘤增长较快,表面凸凹不平,与基底组织愈着而不易推移,有些境界不清楚。发生于体腔内深部器官的肿瘤,一般较难发现,当肿瘤引起压迫、阻塞或破坏所在器官而出现症状时,以此症状为线索,通过进一步检查,方能发现肿块,如纵隔肿块压迫上腔静脉引起回流障碍时,患者出现头、面、颈、上胸壁的肿胀,胸壁及颈部静脉怒张、呼吸急促、紫绀等症状。

无论良性或恶性肿瘤,使用一般抗感染治疗,外敷药物或理疗,均不能控制肿块生长。

2、疼痛

为恶性肿瘤发展后的常见症状之一,也是促使患者就医的主要原因。由于肿瘤生长,引起所在器官的包膜或骨膜膨胀紧张;或肿瘤造成空腔器官(如胃肠道,泌尿道)梗阻;或肿瘤晚期浸润胸膜、腹膜后内脏神经丛等,均可发生疼痛,开始时多为隐痛、钝痛,常以夜间明显,逐渐加重,变为疼痛难忍,昼夜不休。阵发性疼痛为肿瘤引起空腔器官梗阻所致;灼痛常为肿瘤并发感染的表现;放射痛可能为神经干受累的缘故,但疼痛部位常无明显触痛。良性肿瘤无疼痛或较少疼痛症状,但肿瘤增大压迫邻近器官组织时也可出现压迫性疼痛症状,需与恶性肿瘤的疼痛加以区别。

3、病理性分泌物

发生于口、鼻、鼻咽腔、消化道、呼吸道及泌尿生殖器官的肿瘤,一旦肿瘤向腔内溃破或并发感染时,可有血性,粘液血性或腐臭的分泌物由腔道排出。此症状应引起高度重视,收集这些分泌物行细胞学检查可助诊断,并可借与常见的急、慢性炎症相鉴别。

4、溃疡

为恶性肿瘤表面组织坏死所形成。在体表或内窥镜观察下,恶性溃疡呈火山口状或菜花状,边缘可隆起外翻,基底凹凸不平,有较多坏死组织,质韧,易出血,血性分泌物有恶臭。

5、出血

来自溃疡或肿瘤破裂。体表肿瘤出血可直接发现,体内肿瘤少量出血表现为血痰、粘液

血便或血性白带;大量出血表现为呕血、咯血或便血等。肿瘤一旦发生出血常反复不止。

6、梗阻

良性和恶性肿瘤都可能影响呼吸道、胃肠道、胆道或泌尿道的通畅性,引起呼吸困难、腹胀、呕吐、黄疸或尿潴留等。由恶性肿瘤引起的梗阻症状加重较快。

7、其他

如肺癌可引起胸水,胃癌和肝癌可引起腹水,骨肿瘤可引起病理性骨折等。

肿瘤还可引起器官功能紊乱,例如颅内肿瘤除可引起头痛外,还可引起视力障碍、面瘫、偏瘫等;肝癌除有肝肿大或肝区疼痛外,还可引起食欲不振、腹胀等胃肠功能失调;又如功能性内分泌瘤;胰岛素瘤的主要表现为低血糖综合征;嗜铬细胞瘤主要表现为高血压;甲状旁腺瘤的表现为钙代谢紊乱所致的骨和肾病变。

四、良性肿瘤会传染吗

很多癌症患者及其家属都对癌症缺乏正确的认识,害怕被传染上癌症。其实癌症并不会传染,但是在癌症的发生和发展过程中可能与传染疾病相关,我们可以说,有些癌症是由传染病导致的,但是我们不能说癌症具有传染性。

传染,是指一种疾病从一个人身上通过某种途径传播到另一个人身上。传染需要具备三个条件:传染源、传播途径及易感人群。

临床专家表示,癌症病人本身并不是传染源。虽然家族中癌症发生聚集性较强,但是这并不是传染引起的,主要与患者家庭遗传及共同的致癌因素相关,如吸烟与被动吸烟,过量饮酒,吃高脂肪软食、腌制食物、霉变食物、煎炸食物等,家庭装潢、厨房油烟、紫外线照射等病毒感染,而家族成员对这种癌症具有易感性和易患倾向性,才会导致家族癌症发生。

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