假日留守族过大片瘾的不在少数,不论看电影还是看电视,甜食、零食之于女性的诱惑,绝不亚于儿童。但“多吃糖比吸烟危害更大。”的妇科专家更是强调,女性多吃甜食容易得妇科病。世界卫生组织最新调查报告显示,对于成年女性而言,最常见的疾病不是感冒,而是生殖系统的感染。
因此,预防妇科疾患首先要控制甜食的摄入。
预防妇科疾病要少吃甜食
病因1血糖高易发妇科病
世界卫生组织曾调查了23个国家人口的死亡原因,得出结论嗜糖之害甚于吸烟,长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短,并提出了“戒糖”的口号。研究发现,经常过量食糖的女性易患多种疾病,常见病阴道炎就是其一。
得了阴道炎,几乎所有的患者都知道这是和个人卫生密切相关的。但的妇科专家却表示,个人卫生固然是其中重要的一个因素,但很多人都忽视了另一个重要的因素,那就是喜爱吃零食。在临床诊断中,发现许多易得妇科病的女性,血糖或尿糖明显高于正常水平。当90%的患者在减少日常糖分摄入量后,一年内鲜有念珠菌阴道炎的感染或复发。这说明,糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。
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