难缠的食积咳嗽

有些孩子一咳嗽就是几个星期，吃点药不咳了，停住两天又开始咳。而且总是夜间或者凌晨咳，更有甚者，直接边咳嗽边吐，吐出不太消化的食物或者粘痰。

　这些孩子到底是怎么了？

这时候妈妈要小心，孩子可能是由于食积引起的咳嗽。那妈妈又应该奇了怪了，食积还会引起咳嗽？那当然了，食积咳嗽是由于脾胃与肺功能失常所致。“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”。这脾一出问题，就会生痰。脾又为肺之母，母亲有病，当然影响到孩子的健康，当然会引起咳嗽。而这种咳嗽，你不解决脾的问题，是止不住咳嗽的。

食积咳嗽都有什么症状？

干咳、或者痰多、腹胀、口臭、手足心热、大便干结便秘或者大便次数增多、大便酸臭、舌苔黄厚等。

　食积咳嗽的发病原因是啥？

喂养不当、脾胃虚弱。小孩子消化功能没有发育完善，要吃比较清淡、容易消化的食物，给孩子吃过多的肉、鱼、蛋、奶，或暴食暴饮,或吃过多刺激性食物,导致脾胃被饮食所伤,不消化,形成食积。

如何预防食积咳嗽？

照顾孩子的妈妈们只要日常生活中注意饮食清淡，把握好食量，让孩子多活动，一般不容易发生食积。平时多注意观察孩子大便的情况，是不是有大便干结或者酸臭、舌苔是不是黄厚、嘴唇口角是不是有白碴或者小白泡、口气是不是很重等，及时发现孩子是否积食上火，如果发现这些情况，及时给孩子吃点帮助消化的食疗方，或者给孩子推拿也可以，清除体内食积，就不会引发孩子频繁感冒、咳嗽了。

让孩子欲罢不能的消食积小验方--糖炒山楂

其实咱们走在大街上，经常会碰到卖糖炒山楂的。有次我买了一些，拿回来发现不能吃，山楂没洗净，还能看到残渣，还有的都坏了，没吃两个就都全扔了。还是咱们自己下厨，给孩子做一些，吃着也放心。

材料：1斤山楂、半斤白糖

做法：其实很简单，买点1斤山楂回来，把蒂和核去掉，简单的话就只去蒂就可以了。放上炒锅开大火，加入小半碗水、半斤糖、1斤山楂。然后隔三四十秒搅一下，别让胡锅。等炒锅里的水快完了，关火，这时候裹在山楂上的糖会慢慢冷却，糖炒山楂就做好了。

为什么是糖炒山楂？

咱们都知道，山楂生吃的话，吃多了牙酸肚子疼，受不了，小孩子同样如此。中药里，用的也都是焦山楂。所以，把山楂用糖炒一下，减轻了酸味对味的刺激，同时保留了消食积的作用。其实，消食积的方子很多，但是山楂对消肉食效果特好。想一想，咱们的孩子，哪个不是肉食动物？

当然，如果闲麻烦，也可以试试前几天发的那个陈皮萝卜水。

食积咳嗽的推拿方法

顺时针摩腹3分钟

腹部是小肠、大肠的部位，顺时针揉肚子，是最简单也是最有效果的消食积、腹胀的好办法。揉3分钟即可。

揉中脘3分钟

中脘穴很好找，在孩子肚脐正上方5指（孩子的5个手指并起来就是）处。中脘穴是胃经的募穴，这个穴位不仅可以消食积，还有“止逆”的作用，治疗呕吐、反胃，上面说了，食咳主要与食积时胃气上逆有关。所以按揉这个穴位也可以帮助消咳嗽。