选择按摩点穴减肥的后续，你了解吗？

了解过按摩点穴减肥之后，大家最想知道的应该就是按摩点穴的方法，适合的人群及注意事项吧。今天大厨艺小编就满足大家的好奇心，来讲讲选择按摩点穴法后需要了解的一些事情。请大家好好阅读下面的知识。

按摩减肥抑制食欲

通过指压、按揉方法来按摩一些可以抑制食欲的穴位，进而再配合按摩局部的穴位起到减肥塑形的作用。例如按摩腹部可加大消耗能量，促进肠蠕动，增加排便次数，减少肠道对营养的吸收，使多余的食物营养及时从肠道排出，这种方法比服泻剂更健康。

五类人适合做点穴减肥

1尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题--减肥无效或反弹

2身材并不肥胖，但腰部、臀部过度隆起--臃肿

3原来身材苗条，但产后臃肿--产后肥胖

4本身身材匀称，但觉美中不足--重塑体型

5大腿粗壮，胳膊浑圆--体型欠佳

点穴减肥注意事项:

1治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，均属正常现象。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。

2点穴减肥的最佳时机是春夏季节，秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体新陈代谢机能旺盛，自然排泄通畅，从而有利于减肥。

你适合用这种方法来减肥吗?你知道这些注意事项吗?一旦你想选择这种方法，这些你就必须主动去了解，防止自己受伤而后悔莫及。