二十五岁对女人来说意味着什么?25岁对于很多女人来说切实是一道分水岭。最大的变化就是你的新陈代谢率会逐年降低,衰老速度加快。年青时候饿饿肚子就能瘦下来的好光景再也不会回来了。如果你年青的时候反复地尝试节食减肥,那么现在会胖得更快,衰老速度也会加快。那么该用什么减肥方法来瘦腹呢?
捏肚腩原理:
用“捏肚腩”减肥方法主要是“捏”松聚积起来的一团团脂肪,再配合适当的按摩,刺激体内的血液循环系统,让血液带动多余的脂肪和毒素往淋巴核处分解,继而排出体外。
捏定肚腩多喝清水
据美容院负责人说,若每星期进行三次疗程,经3至5次疗程后便可以见效,大约20次后,通常腰部可减三寸,进行“捏”肚腩疗程,最好有心理准备要接受痛楚,尤其是起初的五次疗程,因为皮肤和肌肉未能马上适应,所以身体上可能会出现瘀痕;而每次“捏”肚腩后,最好多喝清水,帮助身体排出多余的脂肪。
其实减去了脂肪后,若能同时配合一些附助仪器和物资收紧热模,可迅速收紧肌肉,一副美好的身段便会呈现在镜前。
除肚腩外,身体上多余的脂肪也可用同样的方法“捏”去,如:面部、手臂、小腿、大腿等。
首先在身上涂上“捏”肚腩时专用的奶油,这种奶油含酵素、维他命及氨基酸有舒缓作用之外,并会渗透入皮肤将脂肪分解。
接着便开始进行“捏”松脂肪的动作,除了“揉”的动作外,亦要替身体进行按摩,以舒缓“捏”肚腩时的痛楚和刺激身体的血液循环系统,令血液带动脂肪到淋巴核处。
最后将脂肪推到淋巴核处,淋巴核位置大约在骨附近,在那里,脂肪和毒素便会被分解,接着便排出体外,再选用附助仪器和特效收紧热模,可迅速收紧肌肉,达到完美体态效果。
25岁后的熟女可以适当地借助一些美体产品来保持体形,例如瘦身霜、瘦身茶等。同时可以通过穿塑形内衣收拢赘肉。日常要端正坐姿,时刻挺胸瘦腹。减肥不再是一个梦想!
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