缺钙的症状及表现,怎么判断人体是不是缺钙?缺钙可以所是一种很常见的现象,那么该怎么判断自身是不是缺钙呢?这就需要人们了解缺钙的症状及表现,这样就能很清楚的知道自己是不是缺钙了,也就能及时的进行补充,那么下面我们就来看看缺钙的症状及表现,怎么判断人体是不是缺钙?
科学且简单的方法是去医院作血钙含量测定。正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人,由于生理原因,老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高,引起了"钙搬家",使血钙增高,这样,测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时,就应进行骨密度测量。
在日常生活中,我们还可以根据一些症状进行自我诊断。
(1)儿童
当孩子出现下面一些症状时,就应诊断为缺钙:不易入睡、不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭、易惊醒,入睡后多汗;阵发性腹痛、腹泻,抽筋,胸骨疼痛,"X"型腿、"O"型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕;厌食、偏食;白天烦躁、坐立不安;智力发育迟、说话晚;学步晚,13个月后才开始学步;出牙晚,10个月后才出牙,牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密,牙齿呈黑尖形或锯齿形;头发稀疏;健康状况不好,容易感冒等。
(2)青少年
青少年缺钙会感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。
(3)青壮年
一般情况下,青壮年都有繁重的生活压力,紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适,加之该年龄段缺钙又没有典型的症状,所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时,就应怀疑是否缺钙。
(4)孕妇及哺乳期妇女
处于非常时期的妇女,缺钙现象较为普遍。不过,随着优生优育知识的普及,人们对此期缺钙的症状较为熟悉。当她们感觉到牙齿松动;四肢无力、经常抽筋、麻木;腰酸背疼、关节疼、风湿疼;头晕,并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时,就应诊断为缺钙。
(5)老年人
成年以后,人体就慢慢进入了负钙平衡期,即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒;脚后跟疼,腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等。
缺钙的症状及表现,怎么判断人体是不是缺钙?通过上面的介绍,相信大家都已经知道了怎么判断缺钙的方法,只要根据这些症状就能够看出是不是缺钙了,当然那要想知道的更详细的,就需上医院进行检查了。
呕吐腹泻吃什么食物好?如何饮食?呕吐腹泻常吃的食物有豆角、块根芹、豆角、胡椒...
脾虚腹泻吃什么食物好?如何饮食?脾虚腹泻常吃的食物有脆山药、脆山药、汤圆、元宵...
慢性腹泻吃什么食物好?如何饮食?慢性腹泻常吃的食物有青苹果、伏苹果、青苹果、伏苹果...
腹胀腹泻吃什么食物好?如何饮食?腹胀腹泻常吃的食物有黑米、紫米、红米、黑米、紫米、红米、糯米饭、紫糯
肠炎腹泻吃什么食物好?如何饮食?肠炎腹泻常吃的食物有刺梨、橄榄、刺梨、橄榄酱、橄榄...
腹泻吃什么食物好?如何饮食?腹泻常吃的食物有蒜薹、豇豆、山楂、木梨、红果、江米、白豆、醋...
其他654-溴丙胺太林、阿托品等具解痉作用,但青光眼、前列腺肥大者、严重炎症性肠病患者慎用。
慢性腹泻可通过病史,体检,肛门指检,大便常规培养及找虫卵和寄生虫、大便脂肪测定,消化道内镜和活检等来
粪便检查新鲜粪便检查时诊断急、慢性腹泻病因的最重要步骤,可发现红白细胞、吞噬细胞、原虫、虫卵、脂肪滴
慢性腹泻大便次数增多,每日排便在3次以上,便稀或不成形,粪便含水量大于85%,有时伴黏液、脓血,持续
慢性腹泻慢性腹泻病因比急性的更复杂,肠黏膜本身病变、小肠内细菌繁殖过多、肠道运输功能缺陷、消化能力不
大家应该注意这些情况的出现,而且要合理的进行治疗,有效的恢复中枢神经系统要做到早诊断早治疗,那么脑发
症状本病小儿出生后1~3个月内异常安静、少哭或多动、多哭,4个月对母亲无反应,6个月不会笑,12个月
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有