怎么预防子宫肌瘤疾病呢

生活中有很多疾病存在，我们无时无刻都心惊胆战，不知道哪个疾病会降临到自己的身上，对女性来说，子宫肌瘤这个疾病是比较常见的一个疾病，所以大家一定要做好预防措施，避免子宫肌瘤的出现。那么在生活中应该如何做好积极的预防措施!建议大家来了解一下相关内容。

子宫肌瘤（myomaofuterus），又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛。以多发性子宫肌瘤常见，本病确切病因不明，现代西医学采取性激素或手术治疗，尚无其他理想疗法，子宫肌瘤好发于卵巢功能较旺盛的30～45岁的妇女，50岁以后，由于卵巢功能明显衰退，肌瘤大多自行缩小。

1、养成良好的个人卫生习惯

保持下身清洁干燥，尽量不搔抓下身，采用正确的方法清洗外阴，保持外阴清洁干燥，炎症未完全治愈时，应避免房事。滥用护理液也是一大忌，应该引起重视。不穿紧身不透气的内裤，内裤的面料以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳，每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，防止交叉感染，放阳光下暴晒。

2、平时要多喝水，均衡饮食  

多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

3、定期体检  

疼痛时，应首先警惕妇科炎症并及时体检。所以，春季女性应该提高警惕加强普查，力求早发现、早治疗，以免酿成不可挽回的后果。定期体检是女性朋友必不可少的健康护身符，家中的自我检查也很重要，如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部

4、及时治疗  

面对妇科疾病，女性朋友不应感到惊慌或漫不经心，应及时到医院进行咨询和治疗，千万不要自己乱用药，而应该在医生指导下正确用药，定期复查，以期治愈。同时要寻找发病原因，减少复发或再次患病的可能。

关于子宫肌瘤的预防措施就为大家介绍到这，对于子宫肌瘤这个疾病来说是比较常见的，这种疾病对于患者本身的伤害一般不是非常的大，所以一定要及时的治疗，大家只有做好相关的生活中的预防护理!有时候是可以避免子宫肌瘤这个疾病的出现的，这样可以保证我们身体的健康。