这些举动可以帮助大家预防食道癌

肿瘤性疾病在大家的心目当中一直以来都是一种可怕性的疾病，尤其是随着近几年以来，已经有越来越多的人患上了食道癌疾病，无形当中，这使得大家都想要远离食道癌这种疾病，为了给大家减轻心理上的负担，现在小编就为大家介绍一下，这些举动就可以帮助大家预防食道癌。

养成良好的饮食习惯。建议食道癌患者每天至少喝6杯250ml的水;饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料，多食富含B维生素以及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。

养成良好的排便习惯。养成定时排便的习惯，每天2次，每次15分钟，睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间;避免排便习惯受到干扰，由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘;养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。

食道癌患者一定要做好准备工作

1..食管癌切除及食管重建手术，涉及胸、腹两腔，手术创伤较大，对呼吸、循环系统影响较大，术前须做好充分准备，以提高手术安全程度。

2.详细询问病史及全面体格检查，在当今现代化检查手段已应用较广泛的情况下，仍然是不可忽视的重要环节。它既可以了解食管疾病的现状，又可发现并存疾病。

3.开胸食管癌切除手术须有较为详尽的心、肺功能检查，各项常规、生化检查，内镜检查和病理结果，两周以内的食管造影片、胸片，及必要的CT等检查。

4.积极治疗并存疾病，如高血压、冠心病、支气管炎、，糖尿病夺：使症状有所控制，以提高手术安全度。重视对贫血、低蛋白、水电解质失衡患者的术前纠正。

5.注意口腔卫生，禁止吸烟，提倡适量活动，增强心、肺功能。

从上面的文章内容中我们不难发现，预防食道癌的一些常见措施，都是从大家的生活当中开始着手，所以如果大家想要远离食道癌疾病的话，就要注意养成一个良好的饮食习惯，当然了，口腔卫生也是十分重要的一点，其实只要大家在生活当中多注意一些，就能避免很多疾病，