食道癌的预防工作从哪些方面着手

平时大家需要注意食道癌的出现，这种疾病在出现之后会造成患者食道功能减退，而且还会造成患者身体乏力，恶心呕吐，令患者非常担心，所以平时大家需要注意一些预防工作，定期到医院进行检查，并且在日常生活当中，也要注意合理进行保健，应该注意自己的生活事项，全面进行调理，那么食道癌的预防方法都有哪些？

食道癌的预防工作应该从哪些方面着手呢?

1、定期到医院检查。做胃镜检查和消化道造影检查，通过观察病变组织、病变部位、病变大不等来确诊。

2、合理饮食，营养搭配。养成吃饭不挑食，少吃或不吃反季蔬菜，注重荤素搭配，多吃粗粮，每顿饭吃七分饱就可以。

3、细嚼慢咽，吃温食。食道癌病人多喜吃热食，吃饭急，吃饭快,很赶时间那种。外国人说“中国人是最急的人，等不得”，为了我们的健康还是希望你等等。因为这种饮食习惯对食道来说是一种长期的慢性刺激，一旦时间长，就很容易癌变。所以为了身体健康，吃饭要慢，不要急。

4、及时治疗癌前病变，如贲门痉挛、食管裂孔疝及食管贲门粘膜上皮重度不典型增生等。

5、少吃或不吃含亚硝酸盐过多的食物，如酸菜、泡菜、腌鱼、腌肉、熏肉等。

6、如发现有癌前病变，可以用一些食品预防进一步恶化，如大蒜及猕猴桃可阻断亚硝基化合物的合成，冬凌草、岩臼菜能降低亚硝胺诱发食管癌的几率。

食道癌的早期症状都是什么呢?

1、食物滞留感和异物感咽下食物或饮水时，有食物下行缓慢并滞留的感觉，以及胸骨后紧缩感或食物粘附于食管壁等感觉。症状发生的部位多与食管内病变部位一致。

2、咽喉部干燥和紧缩感咽下干燥粗糙食物尤为明显，此症状的发生也常与病人的情绪波动有关。

3、咽下梗噎感最多见，可自选消失和复发，不影响进食。常在病人情绪波动时发生，故易被误认为功能性症状。

4、胸骨后和剑突下疼痛较多见。咽下食物时有胸骨后或剑突下痛，其性质可呈烧灼样、针刺样或牵拉样，以咽下粗糙、灼热或有刺激性食物为著。初时呈间歇性，当癌肿侵及附近组织或有穿透时，就可有剧烈而持续的疼痛。疼痛部位常不完全与食管内病变部位一致。疼痛多可被解痉剂暂时缓解。

5、其他症状少数病人可有胸骨后闷胀不适、胸痛和喛气等症状。

要想远离食道癌，就应该注意自己的生活事项，而且要注意调理方法，并且在日常生活中，要注意合理进行保健，一定要注意自己的生活事情，并且，也要注意调理方法，全面的护理，希望大家注意食道功能的变化，避免有异物感，造成身心受到影响，带来更多困扰。