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睡眠不足是导致胃癌的重要因素?

睡眠不足是导致胃癌的重要因素?专家介绍:胃癌是现如今比较常见的疾病,为了做好胃癌的预防工作,人们需要了解睡眠不足是导致胃癌的重要因素,以便做好胃癌的防治工作,降低胃癌对患者健康的影响,从而争取能够尽早的恢复健康,摆脱胃癌的困扰。

睡眠不足是导致胃癌的重要因素

研究指出,睡眠不足可能导致我们身体的各个技能失调。随着我国人民生活水平不断提高、工作生活节奏加快,都市人的常见睡眠问题集中在失眠、多梦和打鼾等。来自中国睡眠研究会的消息称,根据国内一项调查,我国有38%的人群存在各类睡眠问题,而上海又高于全国平均水平的20%,也就是说约一半人存在各类睡眠问题,也就成为了导致胃癌的重要因素。

据统计,企业中高级管理人员、影视传媒从业人员、医护人员和领导干部是睡眠障碍的高发职业人群。睡眠不仅带来健康危害,还严重影响生活质量和工作效率,降低社会幸福感,是导致胃癌的重要因素。最近有研究发现,长期睡眠不足容易导致胃溃疡,并会刺激胃癌基因生长。专家指出,虽然目前难以确定胃癌与睡眠不足的关系,但研究显示这会降低胃部血液流量,削减胃的自保能力,大大增加患胃溃疡机会。

睡眠时我们身体机能正常运转的保证,古人有云“养生无他、眠食二要”,可见睡眠的重要,这也是许多长寿者的养生秘诀,反之则会带来潜在的健康危害。有研究资料表明:严重的睡眠不足已经成为中青年罹患中晚期胃癌的首要原因,近五年来,我国19岁至35岁青年人的胃癌发病率比30年前翻了一番,每天连续十几小时的加班在都市白领中早已经习以为常。另外,经常熬夜、工作压力大是当下白领中普遍的生活状态,成天忙忙碌碌和交际应酬都是以主动牺牲睡眠为代价,致使睡眠问题成为了导致胃癌的重要因素。

以上就是关于导致胃癌的重要因素做的介绍,希望对大家有所帮助。胃癌患者在治疗疾病期间,要做好饮食上的调理工作,补充足够的营养,多加休息,争取早日恢复健康。

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