瘦腰24计 收紧腰腹美丽蜕变就是这么简单

瞒天过海混水摸鱼

不必忍受运动之类，也无需强戒口腹之欲，分分钟见效、秒秒钟变样。这里先容的方法属于精神胜利法，视觉收腹、感观瘦身，偶有“掩耳盗铃”之嫌，但是，假如心情好了，腰围有没有真的少了2寸又有什么关系呢?

13.巧用镜子。将家中的所有镜子换成稍具拉长效果的“哈哈镜”，保证“越照越瘦”。出门前照一照，能保持一天愉快的心情。

14.巧穿衣。要让腰腹看起来不突出，应该避免太多浅色的大面积印花、透明的浅素色，而需尽量挑选深底鲜亮的色彩。另外，挑有伸缩、拉长效果的面料。复古高雅的印花衬衫或T恤，配上背心或外套，还有A字窄裙也有很好的修身效果。

15.假痴不癞。故意购买大一号的衣物裤装，并对朋友声称：没想到自己的腰围缩小了……条件是你有很强的自我暗示技能。