年龄丰胸食谱打造完美曲线丰胸

35岁以上女性

海带煨鲤鱼：

准备好海带200克，猪蹄1只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱把鲤鱼煎至金黄，加水后放入配料，熬制1小时，至汤水变成奶白色即可服食。

荔枝粥：

荔枝干15枚（去壳取肉），莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同粥煮，每周吃两次。