预防卵巢癌的注意事项有哪些?

作为常见的一种妇科恶性肿瘤，卵巢癌对女性朋友的健康伤害很大，而且该疾病越来越喜欢光顾年轻女性，所以年轻的女性朋友更要多加注意。那么，卵巢癌的预防需要注意的问题有哪些呢?下面我们就请专家为大家做一下详细的介绍。

预防卵巢癌的注意事项有哪些?

1、生活要规律：生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

2、不要食用被污染的食物：如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

3、戒烟限酒：吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少13;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

4、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物：年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。