如何有效预防舌癌?

如何有效预防舌癌?舌癌是最常见的口腔癌，男性多于女性。肿瘤专家表示：舌癌的预防在日常的生活中有很多的有效预防方法，下面就给大家做一下相关的介绍。

一、戒除吸烟、嗜酒等不好习惯;加强体质锤炼，改良营养，多吃富含维生素和有防癌、抗癌作用的新鲜水果，对预防患者护理舌癌的产生也是很主要的。

二、要注意事项口腔卫生，做到天天早、晚刷牙，饭后漱口;每年口腔临床诊断检查1—2次，找到牙体、牙周病要及时治疗，如有病灶更应及早往除。

三、如有龋洞应早期的弥补;能修补应用的残冠、残根要及时处置，早些恢复牙齿的正常解剖形态;难以治好，应用的残冠、残根，虽无发炎、痛疼等症状，也要及时拔除，并按时镶牙。

四、磨改锋利的非功效牙尖和边沿嵴，使牙冠咬合面的牙尖和边沿嵴变成圆钝形，以防止损伤舌侧边沿组织。