哪些食物有利于乳腺癌的预防

我们知道健康的饮食可以预防很多疾病，而有些食物也是可以有效预防癌症的。合理的饮食对乳腺癌的预防意义重大。今天我们就与大家分享一下，哪些食物有利于乳腺癌的预防。

解读哪些食物有利于乳腺癌的预防：

1、猕猴桃：猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。

2、柑橘：柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

3、山楂：能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

4、大枣：大枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分，常吃大枣可以增强体质，预防乳腺癌。

5、芒果：女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破，这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

对于乳腺癌患者而言，同时也要注意手术后的饮食。乳腺癌患者进行手术治疗后，身体比较虚弱，还会影响患者身体各项机能的正常运转。因此，一定要注意患者的饮食护理，这对乳腺癌患者的治疗效果将有直接的影响。