怎样防止乳腺癌的发生

怎样防止乳腺癌的发生?对于癌症的发生，我希望没有人是愿意发生的。因此，在生活中及时的预防措施就会很重要。其实，这样的癌症发生也是有预防的措施的。

1、接受专业检查。想要让疾病远离我们的生活，最好就是进行及时的检查，谨防疾病的意外出现。一是临床体检，二是X线检查，三是超声检查。一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病，就应立即治疗，不要拖延治疗的时机。

2、乳房自检。很多的女性在生活中可以自己检查，这样就会不用到医院进行检查。乳腺自查20岁以后每月检查一次。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节，包块，需去医院做进一步检查。

3、乳房的清洁与保养。女性就要爱护自己的乳房，尤其是在每次洗澡以及是日常的清洁，就要小心。每天淋浴时应给乳房特别的关照，医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕，这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心，用体刷对乳房做旋转式按摩，这不仅能刺激血液流通，还可轻微蜕掉上层的死皮。

4、养成健康的生活方式。医生在临床经验中发现，乳腺疾病的发病与很多不良生活习惯有关，女性朋友应该让自己的生活方式更健康，才能预防疾病发生。