为了不得肺癌要戒烟

大家都知道吸烟有害健康，但一般人就会想小拇指粗的一根烟，它能有多达的危害?这是很多人都会有的想法，其实。。。

我国明末明医张介宾最早记载烟草的危害，其医学着作《景岳全书》中说：“烟，味辛，气温，性微热，升阳也，烧烟吸之，大能醉人，用时唯吸一口或二口，多吸令人醉倒。”

吸烟与肺癌相关是勿用置疑的，长期吸烟可引致支气管粘膜上皮细胞增生磷状上皮生诱发鳞状上皮癌或未分化小细胞癌，每天吸烟25支及其以上的人患肺癌的危险性是不吸烟者的50倍。现代研究也表明，香烟中有4000多种化学成分，其中约有250种有毒或致癌物（40种化学致癌物）。香烟燃烧时，有3000多种化合物在烟雾中缭绕。我们最熟悉的烟草燃烧产物是尼古丁（即烟碱）、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨、丙酮、丁烷、砷、镉、甲苯及芳香化合物等一系列有害物质。

不说所有有毒物质的危害，单就其中1种物质尼古丁来说，1支香烟中的尼古丁就可以毒死1只小白鼠。大家可以发挥一下自己的想象，1支香烟的尼古丁毒死1只小白鼠，那10支呢?100支呢?1000支呢?大部分烟民1天可不止抽1根，要知道40～60毫克的纯尼古丁就可以毒死一个人了。

所以为了不得肺癌，为了自己和身边的人，还是戒烟吧!