预防肺癌应该注意哪些事项

即使在这个医疗非常发达的现在，人们谈及肺癌，依然会谈癌色变。肺癌确实是一种很严重的疾病，一旦患上肺癌，患者自身的健康生活受到一点的影响，为此我们每个人都有必要了解一些肺癌的预防方法。

一、哪些人容易患肺癌：

1.40岁以上，特别是50～70岁中老年人，并有吸烟史者。

2.工矿职工、长期接触放射性物质及有家族肿瘤病史者。

二、肺癌的蛛丝马迹：

咳嗽约2/3肺癌病人有此症状。可以是轻度干咳，也可以是严重咳嗽，痰液多少不等。慢性长期咳嗽病人一旦咳嗽性质改变，如变频或出现刺激性干咳，要警惕肺癌。

咯血约一半的肺癌病人有此症状。40岁以上的吸烟男子一旦出现痰中带血、血丝或小血凝块，肺癌的可能性是相当大的，这也是肺癌的早期症状之一。

三、及早发现肺癌的方法：

1.高危人群应列为肺癌重点普查人群，每半年至1年检查1次。

2.中老年人尤其是嗜烟者，如出现上述可疑症状，应及时去医院作胸部X线照片或CT等检查。值得注意的是，约有15%的肺癌病人早期完全没有症状。因此，中老年人每年作一次胸部X线照片检查，对早期发现肺癌有积极的意义。

四、易致肺癌的不利因素：

1.吸烟：香烟和烟雾中含有3000多种化学物质。其中致癌物质有40多种，癌诱发物10多种。吸烟量越大，时间越长，肺癌危险性越高，国内有研究认为吸烟指数（即每日吸烟支数乘吸烟年数）在400以上者，或每日吸烟超过20支的45岁以上人群，均被认为是肺癌的高危人群。

2.职业因素：流行病学、病因学和实验证实有致癌特性的物质有：无机砷、石棉、铬、镍、煤焦油、二氯甲醚、氯甲醚、氯化乙烯等。而在职业环境中接触上述致癌物质又吸烟的人，肺癌危险性进一步增加。

3.空气污染：随着工业的发展，许多致癌物污染大气的程度愈加严重。在室内通风不良情况下燃煤取暖或烹调食物可造成室内空气污染，而烹调油烟及室内煤烟可能是女性肺癌的危险因素之一。肺癌发病率的城乡差别也提示大气污染与肺癌的发生有关。

相信看完以上的内容，大家对肺癌有了更深入的了解。其实，肺癌并不是像我们想的那样令人可怕，只要我们养成良好的生活习惯，多参加体育锻炼，多注意自己的饮食卫生，就一定可以远离这个恶魔。