中药方减肥从根本开始如何减肥

中药减肥虽然见效慢，但是能从根本上对身体进行调理，一般调理过后的身体内环境变好，对于减肥来说，反而不容易出现反弹的状况，这也是为什么更多的人相信中医的原因。下面就来看看中药方减肥的方法都有哪些?

①防风通圣散排毒、降压、修身

酒蒸大黄、芒硝、山栀子、当归、芍药各5钱（15克），麻黄、防风、荆芥、薄荷、白术、黄苓、石膏、桔梗、连翘、川芎各1两（30克），甘草2两（60克）、滑石3两（90克）。研粉埋丸，每次2钱（6克），每15日为一个疗程，按情形斟酌用药。急性减肥可用冲服，但须专人引导。肠胃嬴弱者不宜。

本方集解表、泻下、清热於一身，可加强排汗、利尿、泻劣等渠道，将体内食积、湿热等毒素一次过「大扫除」。个中大黄、芒硝、麻黄药性较猛，毫不行贪快而乱用。

②山楂薏米水利水、消积滞、瘦身

山楂2两（60克）、生薏米3两（90克）、陈皮两块。全部原料洗乾净，用冷水10碗浸透，煮两小时，熄火前加少许冰糖调味医学教诲网汇集清算。（注意：冰糖不能久煮，否则会变酸）馋咀之人不宜，否则愈吃愈开胃，腰围因减得加。胃酸过多之人不宜，否则吃胃药制酸剂也於事无补。

生薏米利水，可助解除体内多馀水份;山楂消肉食积滞一流，可助解析肠内囤积的油脂，专为食肉兽而设。

③云苓去湿茶去湿、排毒、减磅

云苓5钱（15克）、泽泻5钱（15克）、桑白皮3钱（9克）、生姜2钱（6克）、陈皮1块。配齐药後，先用冷水4碗浸透，再以慢火煎成泰半碗，趁温热饮用。

云苓、泽泻利水渗湿，可泻火、解湿毒，倾轧体内多馀水份，减磅轻身。出格得当水肿虚肥之人，但虚肥者多脾虚痰盛，酌加党参、黄耆、白术，可保脾胃。小便过多者不宜。

因为中医的开原地在中国，所以中药方减肥方法更适合中国人的体质，这也是为什么中国人都觉得中医更好的原因。