眼干燥症的症状和预防方法有哪些呢

眼干燥症的症状和预防方法有哪些呢?仅仅看眼干燥症状这个名字，我们不难猜到它是一种会让眼睛感到干涩的疾病，这个猜测是没有错的，但这些并不是眼干燥症的所有表现症状，要更好的发现和避免眼干燥症，就一定要了解更多的眼干燥症的症状和预防方法，这些知识在下面的文章中会为大家做详细的介绍。

眼干燥症的症状和预防方法有哪些呢?

眼干燥症的患者常常诉说自己的眼睛易于疲劳，使得读书和看电视发生困难。发生这些困难的原因是当工作需要注意力集中时，瞬目的频率明显减少。当瞬目的频率明显减少时，泪膜蒸发的时间将会明显延长。如果瞬目不足，角结膜暴露的时间将会超过，从而导致在角膜表面形成一个或多个干点。这些都是常见的眼干燥症的症状。

眼部干涩和异物感也是最常见的眼干燥症的症状，有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普疲劳、粘丝状分泌物等干眼症的症状的个体差异很大。大多数病人抱怨眼部异物感，烧灼感和一般的眼部不适。这些不适被描述为刮擦感，眼干，疼痛，沙粒感，刺痛感或烧灼感。

预防眼干燥症的方法：

尽量少使用空调：空调除了调节温度之外，还会抽湿，减少了空气里水分的含量。在这种干燥的环境中，泪膜蒸发率增加，容易使眼睛发干、发涩。气候干燥的冬季，为干眼症的高发季节。时夏，天气炎热，干眼症预防，使用空调要注意定时开窗通风。

注意眼睑卫生：要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特别是目前甲型H1N1流感流行、急性眼结膜炎等传染病高发季节，手可以作为传播媒介，将病菌传播。用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，瞭望远处，或看看绿色植物、图片。对眼睑上有碎片、脱落物的患者来说，干眼症预防要注意保持眼睑卫生。

按需点人工泪液：点人工泪液（营养液）要注意不要过频，一天最好不超过6次。因为如果一天超过6次以上，就会把正常的泪膜冲走，从而加重症状。

眼干燥症的症状和相应的预防方法，看到这里，大家都知道的差不多了吧?其实眼干燥症刚刚发生的时候是不会让患者感到太痛苦的，而且相对来说也是比较容易治疗的，但是有些患者就是抓不住这个好机会去治疗眼干燥症，导致了眼睛受到严重的伤害，今天学习了上面的这些知识以后，相信这样的事情就不会再发生了。