患了近视眼吃些什么好呢

患了近视眼吃些什么好呢?其实对近视眼的治疗，目前来说还没有什么特别好的方法，只能说每一种方法都能起到一定的作用。所以呢，我们下面就来看看，对待近视眼，应该在饮食上怎么治疗。多了这一方面的护理和治疗，肯定能让近视的度数降低一些，甚至完全好起来也是可能的。

眼球在调节静止的状态下，来自5米以外的平等光线经过眼的屈光后，焦点恰好落在视网膜上，能形成清晰的像，具有这种屈光状态的眼称为正视眼。其焦点落在视网膜前，不能准确地在视网膜上形成清晰的像，称为轴性近视。对来自近处目标的分散光线却具有高度适应能力，只要目标向眼前移动到一定距离，就能获得清晰的视力。所以，近视眼看近距离目标清晰，看远模糊，以凹球面透镜可矫正。

患了近视眼吃些什么好呢?

1、要少吃甜食，青少年多喜欢甜食，食入过量的糖可能使体内血液偏酸。而人体欲保持酸碱平衡，不得不动员大量钙质去中和酸根，从而引起血钙不足，减弱眼球壁的弹性，使眼轴伸长，播下近视的隐患。

2、还可以适当的多吃一些利于名目的食物，比如动物的肝脏，另外硬质食品过少也是引起青少年近视的一个原因，故有咀嚼运动为眼的保健操。这方面的食物主要有水果，豆类。

3、近视眼者要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑橘类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物，特别是糖、肉和全脂奶酪。

4、食物中的维生素B2，亦是保护眼睛的重要营养物质。一旦缺少了它，也会出现眼睛怕光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象，给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉。

5、维生素A和胡萝卜素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，预防近视眼饮食方面也需要多加注意这方面，一旦维生素A缺乏，就会出现干眼病和角膜软化症。这样，从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉。

患了近视眼，一定要注意饮食，什么东西能吃，应该要多吃都要知道，另外那些不好的用眼习惯一定要及时的改正，这样才能防止近视的度数进一步加重。想要近视早点痊愈，如果有条件的话，还可以去做一些其他的治疗，比如说针灸、按摩和中药等等，多方面进行努力，近视的治疗一定可以见效。