菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 减肥 > 减肥方法 > 正文

怎样才能去除肥胖纹不留痕呢?如何减肥

怎样才能去除肥胖纹不留痕呢?好不容易瘦了下来,可是问题又来了,看看曾经胖过的部位出现了一道一道的肥胖纹,这可被愁到了,怎样去除肥胖纹呢?不同程度的肥胖纹有不同的清除方法,来看看下面介绍的去除肥胖纹的方法吧。

因为某些原因导致的体重快速增加和降低,使肥胖纹毫无忌惮地出现在小腹、大腹、臀部等部位,虽然瘦了下来,但肥胖纹也很影响美观,并会带来皮肤干痒等不适症状,怎样去除肥胖纹,目前没有完全预防的好方法,不过却有降低肥胖纹出现的方法。

一、增强皮肤保湿

早晚都要使用含有果酸a酸类药品或含有坡尿酸成分的保养品,涂抹于有肥胖纹的部位,并结合轻轻地按摩,可降低和清除肥胖纹的作用。

二、避免体重速减速增

盲目追求快速减肥是导致肥胖纹出现的主要原因,因此,想要防止肥胖纹的出现就要避免采取不健康的减肥方法。

肥胖纹按不同程度分为四个等级,我们先来观察自己的肥胖纹,确定属于哪一级,如果级别过高,就说明已经到了严重的程度了。

肥胖纹绿灯级:不管是躺着还是站着,或是用手去挤压、揉捏皮肤,都会呈现平滑的状态,这种表现说明了减后效果良好,不存在严重的肥胖纹,但也需要坚持护理。

肥胖纹黄灯级:从皮肤外观看上去很光滑没什么问题,但是只要稍微用力去揉捏大腿或臀部等部位,就能看见肥胖纹路,这种表现说明了下半身已经出现了肥胖纹组织,如果不及时改善,就会有大的发展。

肥胖纹红灯级:红灯级是较严重的肥胖纹级别,身体平躺下来,看不出什么肥胖纹的状况,但是站起来后某些部位就会明显出现凹凸皱褶,并且肥胖纹已经影响了身材的美观,这种情况就要及时采取消除肥胖纹的行动了。

肥胖纹警报级:这是最严重的一级,不管躺下还是站立都可以轻松看到明显的肥胖纹组织分布,那么可就要好好地想想该如何解决了。

<上一页12下一页>
减肥 肥胖 如何减肥 肥胖纹 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有