糖尿病患者在积极就医治疗的同时也应注意自己日常的饮食习惯,健康的饮食可以很好的预防和辅助糖尿病的治疗,饮食方面,患者应牢记糖尿病的注意事项,确保有效的治疗和预防糖尿病。
主食、副食
各种水果
花生、核桃等坚果
瘦肉、蛋、蔬菜等1
一、固定主食,用副食调节体重,超重时减少副食量,体重轻时增加副食量,当到达理想体重时,吃副食的量以体重不增不减为合适。
二、当血糖尚未控制好时暂不要吃水果,当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间血糖最低时吃水果,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为标准。
三、坚果类食物如花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子等含油量高,并含有一定量的碳水化合物,故应少吃或不吃。如果用其充饥,不但会使血糖升高,还会发胖,增加胰岛素抵抗。
四、禁烟禁酒,烟有刺激升糖激素释放的作用,还可使组织缺氧,微循环障碍。酒含热量高,易增加体重,长期饮酒会伤肝,使血糖难予控制。所以一定要戒烟,少喝或不喝酒。
五、粮食要严格按照规定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,还要均匀地吃,每顿饭尽量都要有粮食、蔬菜、蛋白质。注意事项
除了以上糖尿病的注意事项外,最后,提醒糖尿病患者,尽量少使用市场上标志的所谓“无糖食品”,其中的甜味是甜味剂的味,不是糖,但制作食品所用的粮食、馅中的豆沙及奶中原有的乳糖仍可转变成葡萄糖。食用过多会加重糖分的摄入量,不利于病情的进一步康复。
另外,专家介绍:负离子可以有效治疗糖尿病。等同于大自然的生态级负离子——粒径小、活性高、迁移距离远,能够轻易透过人体血脑屏障,起到疗养保健的功效。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起
口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、
糖尿病患者饮奶好处多 眼看冬天一天比一天冷,很多人开始选择在这个时节进补。可是,
营养师解释说,方便面是一种高热量、高脂肪食品,但作为一种主食,营养就不够均衡了,尤其缺乏维生素,所以
其次,低蛋白饮食:主要适应于ckd3期以上,糖尿病相关肾脏疾病(大量蛋白尿期),肾病综合征,血液透析
饮食中的矿物质能影响胰腺的分泌功能或组织胰岛素敏感性,从而导致糖尿病的发生糖尿病患者由于体内代谢障碍
近20年来,我国糖尿病患病率显著增加。1980年全国14省市30万人的流行病学调查结果显示,糖尿病患
预防糖尿病吃什么食物好?如何饮食?预防糖尿病常吃的食物有鱿鱼、干鱿鱼、鱿鱼须、鱿鱼板、鱿鱼圈、口蘑、
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很多2型糖尿病患者空腹血糖不高,而餐后血糖很高,如果只检查空腹血糖,糖尿病患者往往会自认为血糖控制的
糖尿病大血管病变:双腿皮肤干燥、出汗少、营养差、色素沉着,或是容易破溃而难以愈合、形成溃疡、发黑或出
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