简单减肥小食谱介绍如何减肥

在这个黄金减肥时期爱美的你怎么能错过呢?学会这几款减肥食谱，只要有窍门的吃就可以让您既享受美食又不用担心摄取过多的热量，保证身体营养的充足。蜂蜜醋凉拌土豆丝这些都是比较实惠常见的食材了，所以您也不用担心太过麻烦了，健康减肥怎么能错过饮食减肥瘦身呢?

㈠少油煎百页豆腐

材料：百页豆腐2条，蛋1颗，油1小匙，蒜蓉酱。

做法：

1、百页豆腐切片;

2、蛋打散+入百页豆腐;

3、少许油放入百页豆腐煎至熟即可;

4、最后淋上少许蒜蓉酱。

㈡美味高丽菜

材料：高丽菜、蒜头、盐适量、香油适量。

做法：

1、于锅内加入适量油.放入蒜头爆香;

2、放入高丽菜炒;

3、加入适量盐、葱花和适量香油.稍稍翻炒即可起锅盛盘。