预防血管瘤需要注意什么?

预防血管瘤需要注意什么?血管瘤诊疗中心专家表示,病后求医,不如病前预防.血管瘤也是一样的,那么,预防血管瘤的方法是什么呢?接下来,专家为您详细介绍.

预防血管瘤首先要做到时刻保持心情舒畅、解除忧虑、切忌大怒、暴怒,紧张情绪.避免情志内伤,情绪控制对于预防该病是至关重要的.

其次,预防血管瘤的发生还要注意营养搭配:多吃蔬菜、水果等富含植物纤维的食物,以保持大便通畅,防止便秘.因为经常便秘,可加重腹胀、嗳气等症状,严重便秘时用力排便,有发生巨大瘤体破裂的危险.

第三、预防血管瘤的方法是,一日三餐不宜吃得过饱,以七八分饱为宜,同时少食牛、羊、猪、狗肉,忌食油腻厚味、少食烈性酒及辛辣煎炸食品,以食清淡、富含营养之品为宜.

第四、预防血管瘤要适当运动.在日常的工作中及做家务活动时防止过度用力,不要手持重物,不宜做剧烈运动,以免增加腹腔压力,引起瘤体破裂出血.可经常做长距离散步等低强度运动,如见腹内有积块、身体消瘦、倦怠乏力等症状应早期检查,及时治疗.