另类减肥法 趣味减脂如何减肥

2、咖啡豆瘦身法

器材：预备30颗咖啡豆。

步骤1：将30颗咖啡豆握在手中，用右手用力向上急速撒出

步骤2：等30颗咖啡豆落地后，再用左手全部捡起来。

步骤3：再换左手用力向上急速撒出，再用右手全部捡起来。

步骤4：重覆各做30次，七天内便可急速瘦身!