扩张型心肌病的预防保健

过去对于扩张型心肌病的防治是医学界公认的难题，因为扩张型心肌病的病程进展缓慢且具有一定的隐蔽性，很难在早期病发时被发现，很多患者在发现时往往都已经进展到很严重的阶段了，如果扩张性心肌病没有及时接受科学、正规的治疗，预后是极差的，属于死亡率很高的一种疾病，并且近年来扩张型心肌病的发病率在我国有逐渐增高的趋势，所以防患于未然，把扩张性心肌病控制在萌芽期，也就是把扩张性心肌病扼杀在“摇篮”里是势在必行的。那么扩张性心肌病的预防保健都有哪些注意事项呢？

预防感染，控制病因：扩张性心肌病目前病因未明，可能与病毒感染等因素有关，特别是在气温变化较大的冬春季节，容易患感冒、感染，甚至导致病毒性心肌炎，病毒性心肌炎的慢性阶段或后遗症，少数心肌炎急性期即表现为心脏扩大，形成扩张性心肌病，所以控制致病因，预防感冒、感染，防止病毒对心肌细胞的侵袭是预防扩张性心肌病的第一步。

合理饮食，全面营养：“民以食为天”，“病从口入”等都说明了饮食对人身体的重要性。预防扩张性心肌病，饮食上要低盐、低脂、高蛋白、高热量、高维生素；少量多餐，切忌暴饮暴食，忌食辛辣、油炸等食品；戒烟限酒，避免吸“二手烟”；多食新鲜水果、蔬菜；有条件的可采用食疗法辅助治疗。

张弛有度，劳逸结合：扩张性心肌病患者如果病情处于平稳期，力戒绝对长期卧床休息，但也不可参加剧烈的运动，建议患者骑骑自行车、散散步、打打太极拳、练练气功等，尽量做一些轻柔的动作，同时也要控制好锻炼的时间，做到张弛有度、劳逸结合。

合理的对扩张型心肌病进行及早的预防保健，是对扩张性心肌病患者的好转康复具有良好的辅助作用的，尽管扩张型心肌病是一种治疗起来很麻烦的疾病，但是只要及早预防或者治疗都是可以康复的。除了药物治疗外患者也可根据自身状况，积极做好以上几点对扩张型心肌病的预防保健。