心绞痛的正确饮食

随着经济水平的提高，人们的生活质量也在不断的提升。所以人们的日常饮食业越来越讲究绿色、安全饮食。那么心绞痛着饮食方法要注意哪些问题呢？下面的小编就为大家做详细的介绍。

少吃

1、少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量的食用氯化钠，会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。

2、应当尽量减少食用油的量，油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油，每日的总用油量应限制在5—8茶匙。

忌吃

1、忌烟、酒：烟酒对人体的害处，众所周知，它不仅是心绞痛的诱因之一，也是诱发急性心肌梗死的重要原因。

2、尽量避免吃刺激性食物和胀气食物，如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等。

宜吃

1、多吃富含维生素和膳食纤维的食物。如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。

2、平时可多吃食用有利于降血糖和改善冠心病症状的食物，如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物。

只要心绞痛患者做好少吃什么、不要吃什么、应该多吃一些什么，那么小编相信每一位心绞痛患者都会生活的非常的乐观的。