动脉硬化护理常识介绍

动脉硬化的护理常识，动脉硬化疾病的护理工作非常的重要，因为这种疾病就需要长期的治疗和护理痊愈，但是很多动脉硬化的患者不知道在生活中的注意事项，那么就让我院的专家来教给大家这个动脉硬化的护理动作如何开展吧。

1.饮食上的护理常识。动脉硬化的护理常识要注意在饮食上控制热量。动脉硬化患者的饮食要以新鲜蔬菜和水果为主。对于含有脂肪和胆固醇的食物要少吃，如肥肉、奶油、肝、脑、肾等内脏和骨髓、鱼子、蛋黄等食物要少量食用。但是动脉硬化患者也要补充能量，那么就可以适当的补充蛋白质，多吃一些瘦肉、豆类及其制品补充身体的能量所需。

2.运动锻炼。动脉硬化护理常识还有运动锻炼，虽然动脉硬化患者不能进行过于激烈的运动，但是可以在早晨或者是傍晚，选择一个强度不大的运动方式进行锻炼，如散步或是太极拳都是很好的运动锻炼方式。但是运动贵在坚持，只有坚持才能达到治疗的功效。

3.劳逸结合。动脉硬化患者不要过于劳累，因为过于劳累，只能使动脉硬化疾病恶化，这就要求劳逸结合，适当的轻松工作是可以的。因为不劳动也会对疾病的治疗没有好处。

动脉硬化护理常识，希望在专家的讲述下给你带来了很大的帮助，祝愿动脉硬化患者都能够早日得康复，早日摆脱动脉硬化疾病带来的痛苦。