治疗心脏病从哪些方面入手,维生素C对心脏病患者有益吗,维生素C对心脏病的康复有帮助吗,维生素C有助于改善心脏病病情吗。那么,接下来看看专家介绍治疗心脏病从哪些方面入手,希望对你有所帮助。
普通家庭出现心脏病的话,无疑对整个家庭都是巨大的打击,心脏病是很难治愈的,而且给患者带来了很痛苦的负担,并且手术费用也是一般的家庭不能接受的。
一位美国著名的心脏病专家说:保护自己心脏最重要的场所就是餐桌。因为大部分的心脏病患者是吃的食物长期的不规律,不当饮食是引起动脉硬化和高血脂的主要原因,而动脉硬化和高血脂则是心脏病的病理基础。
所以心脏病人除了每天的服药以外,最重要的是仔细想想今天吃什么,怎么样进行合理的饮食呢,新鲜蔬菜、大豆制品多吃点:由于维生素C、纤维素、优质蛋白、维生素E等对心血管均有很好的保护作用,所以每餐都应该吃到新鲜蔬菜,每天应吃一次大豆制品。
杂粮、粗粮应适当多吃点,因为杂粮、粗粮营养齐全和维生素B族丰富,纤维素有益于心脏,杂粮、粗粮比精米精面含量多,所以,应该经常吃一些。大家即使是平时没有运动,也不要等口渴时才喝水,如果一次性喝下许多水,会加重心脏负担,易得心脏病。
盐要少吃一点,心脏病患者都要引起注意的就是,盐摄入量多,可引起血压增高和加重心脏负担,应少吃些,除了菜做得淡一些以外,餐桌上不要摆放咸菜、酱菜和酱油。
高脂肪、高胆固醇食品少吃点,脂肪和胆固醇摄入过多,可引起高血脂和动脉硬化应少吃些,尤其是肥胖者、高血压者、血脂偏高者、糖尿病患者以及老年人,更应少吃些高脂肪的食物。
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