心脏病患者要怎么注意饮食

心脏病患者是我国疾病人群基数中最大的一个，因为这种疾病发病突然，总是措不及防，让人没有一丝防备，虽然说现在我国的医疗技术也很发达，但是这种重治疗轻保养的治疗方法是非常错误的，除了积极的药物，我们也应该进行适合的护理，特别是在饮食方面，那么心脏病患者日常的饮食都应该注意些什么呢？

心脏病患者饮食主要做到的是三少：

1、少食：就是限制进食的数量和种类。心脏病人多半体重超重，因此应有意识地控制每日热量摄取量，减轻体重。建议每次进食不宜过饱，以免加重胃肠负担，引发心脏病发作。此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物，以减轻胃肠刺激。

2、少脂：就是尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏等。过多的脂肪可以造成肥胖、高血脂，长期高血脂是引起动脉硬化的主要因素，因此，要控制脂肪的摄入量。胆固醇含量多少直接影响人体健康，过高会发生冠心病、脂肪肝、高脂血症等病，应适当加以控制。在饮食方面，应避免动物性食品，少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物，少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物；应多选用豆类食品，因黄豆中含有卵磷脂及无机盐，对防治冠心病十分有利。

3、少盐：吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担，对预防心脏病不利，因此每日食盐量最好不要超过6克。

以上内容就是对于心脏病患者饮食方面需要注意的一些介绍，现在大家应该知道心脏病患者该如何正确的饮食了吧，希望对各位心脏病患者有所帮助。