这位读者说她大概算了一下,就算忽略价格的因素,“孕妇米”真的能供给孕期的营养吗?“冠以‘孕妇米’的称谓,能够让消费者更一目了然,其实就是‘营养强化米’。”医院营养医师付三仙说,营养强化米就是在普通大米里添加某些缺少的营养素而制成。
随后,到郑州的几家大型超市转了转,发现现在的营养强化米和面粉,以添加硒的最为常见,价格比普通大米高出不多,购买的消费者很多,而像“一见钟情”等进口的营养强化米则完全是天价了,多为高端人群消费,乏人问津。
消费者对营养强化食品了解不多
4月14日下午,在经五路一家超市购物的王女士告诉“我不缺钙、不缺锌、不缺碘,所以并不需要吃营养强化食品,而万一补充多了,某种营养成分过剩怎么办?所以我选择食品主要看是否干净、环保,并不看重是否强化营养。”
与王女士截然相反,张大妈对营养强化食品情有独钟,她说“我听儿子说,有好多营养成分咱中国人都缺乏。这些强化食品就是强化补充这些营养的,对身体有好处。我也不知道我缺不缺这些营养成分,反正我就买强化食品,营养成分多总比营养成分少好吧?”
患便秘的孕妇,轻者食欲减低,因而更加重肠功能失调严重者诱发自身中毒,这是因为体内许多代谢产物要从粪便
尤其是到了妊娠晚期的时候,很多孕妇会在腹壁下方和大腿上方,由于皮肤过渡的扩张,出现像类似于蚯蚓的条形
忌连续长时间看电视:一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征
妇女在妊娠时,尤其是妊娠后期,胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素,浴后的脏水有可能进入阴道,而阴道的防
肉、蛋、奶类的选择:猪瘦肉、鲫鱼、兔肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼
孕妇锻炼身体散步:每日早上起床后和晚饭后可进行散步,散步的时间和距离以自己的感觉来调整,以不觉劳累为
以上便是乙肝孕妇要注意的饮食要点,乙肝妈妈们在孕育宝宝的过程中还需要保持良好的心情,积极进行母婴阻断
情绪的变化会引起生理上的变化,医学临床研究表明,许多疾病都与患者的情绪有关,而孕妇的心理状态对胎儿的
宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加
常用的多种抗生素与抗原虫药物,特别是怀孕前3个月禁用!其他抗菌药物,如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等对
何种感冒对胎儿有影响?一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就
孕妇害喜孕妇在早孕时出现头晕、倦怠、择食、食欲不振、轻度恶心呕吐等症状,医学上称早孕反应,民间叫做“
这里要提醒的是:每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷,孕妈妈洗脸可用温水,不宜过冷或过
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有