高效中药减肥秘方 让你安全健康瘦身如何减肥

快速有效的中药减肥秘方七

干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹（火制）图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，一个月1疗程。

快速有效的中药减肥秘方八

茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，田七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

快速有效的中药减肥秘方九

决松明30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。

快速有效的中药减肥秘方十

番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。

中药减肥注意事项

一般应用中草药减肥参照的辨证分型大致有以下五种：

（1）脾虚湿阻：体肥壅肿、倦卧少动、胸闷气短、纳差腹满、舌淡胖苔白腻、脉濡缓。治法：健脾益气，化痰除湿。方药：香砂六君子汤、平胃散合胃苓汤加减。

（2）脾肾两虚：形体肥胖、疲倦乏力、腰背酸痛、头晕气短、畏寒肢冷、阴冷、下肢浮肿、舌淡体胖、脉沉细。治法：益气健脾，温阳益肾。方药：四君子汤合肾气丸加减。

（3）肝郁气滞：形体肥胖、胸胁苦满、胃脘痞满、时有呃逆、月经不调或闭经、失眠多梦、舌质暗红、苔白、脉弦细。治法：行气解郁，活血化瘀。方药：越鞠丸合桃红四物汤加减。

（4）阴虚内热：体质肥胖、头痛眩晕、目胀耳鸣、面色如醉、血压升高、肢体麻木、五心烦热、舌尖红少苔或薄、脉弦细。治法：化痰降浊，滋阴清热。方药：半夏白术天麻汤合二陈汤。

（5）胃热湿阻：形肥体健、多食易饥、胃脘滞闷、口舌干燥、口渴喜饮、大便秘结、舌红苔黄、脉滑数。治法：泻热通腑，利湿化浊。方药：凉膈散合三仁汤加减。

温馨提示：看了上面的中药减肥秘方，胖MM有没有心动呢。心动还是赶快行动起来吧，坚信只要有恒心坚持下去，离成功瘦身就不远了哦。