风靡日本的减肥法 瘦到你尖叫如何减肥

吹气球、唱ktv减肥方法

在日本还有一种流行的减肥方法就是KTV减肥法，也就是利用唱歌来减肥同吹气球减肥法是一样的道理。福田院长认为，想要减肥，一定得先燃烧脂肪，当体内燃烧脂肪时，最先燃烧的即是中性脂肪，唱歌正好可以帮助中性脂肪燃烧，若加上载歌载舞的效果，唱完一首歌所减掉的中性脂肪相当可观。