正常的饮食问题一直都是比较重要的,咱们应对这些要想到好的方法,特别是患上冠心病严重的给身体带来极大的负担,考虑清楚这些后更是要采取合适的食疗方法进行处理。那么,冠心病的饮食疗法有什么?下面咱们来解答吧。
一、酸奶
坚持每天喝一杯酸牛奶,连续食用一周,可使血液中胆固醇含量减少5%~10%,可见酸奶有降低血清胆固醇的作用,对预防动脉粥样硬化和冠心病的形成也有功效。
二、燕麦
燕麦的营养非常丰富,含有大量的蛋白质和亚油酸,还含有丰富的燕麦胶和可溶性纤维,常食能够降低胆固醇和血糖。
三、海参
海参属于高蛋白、低脂肪、不含胆固醇的食品,所含的特殊微量元素钒,能降血脂。
四、黄豆
黄豆含丰富的不饱和脂肪酸,可除掉附着在血管壁上的胆固醇,维持血管的软化,长期食用对身体有极好的作用。
五、兔肉
兔肉属于一种高蛋白质、高铁、高钙、高磷、低脂肪、低胆固醇的独特营养食品,有降血脂的作用,而且还可以预防血管栓塞。
关于疾病出现的饮食方法就说这些。因此对于疾病的出现病人们更是要做好了解,所以还是要提醒病人们要注意其中所出现的问题在对疾病进行解决比较好。
此外,您还应该戒烟并多参加运动,注意控制体重,标准体重(公斤)=身高(厘米)-10超过标准体重20%
忌食水果过多过量食用水果,会使人体缺铜,从而引发血液中胆固醇增高,导致冠心病,因此不宜在短时间内进食
猕猴桃猕猴桃是果实含有丰富的维生素、有机酸,对于消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有较好的治疗与预防
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