哮喘病人的合理饮食方法

俗话说，病从口入，良好的饮食习惯有利于我们自身的健康，不良的饮食习惯有可能会使病情恶化，那么得了哮喘疾病的患者应该如何调理日常饮食呢?换句话说，应该吃哪些东西才能有效的控制病情呢?下面就让我们一起来了解一下哮喘病人的合理饮食。

（一）宣肺散寒平喘药粥：

1.杏仁豆腐粥：杏仁15克，麻黄30克，豆腐125克。麻黄和杏仁均入肺经，宣散肺中邪气;豆腐补中健脾，调和药性。

将杏仁、麻黄加水文火煎煮30分钟，去除药渣，再将豆腐放入煮30分钟呈粥状，吃豆腐饮汤，早晚分食。

2.苏子粥：苏子10G、粳米50G

将苏子捣碎加水煮后取苏子汁，将苏子汁兑入粳米粥中煮沸即可食用。

3.莱菔子粥：莱菔子15G，粳米30G

在粳米粥将熟时加入莱菔子至粥熟即可食用。

（二）清热化痰平喘药粥：

1.桑皮粥：桑白皮90G粳米30G冰糖适量。

将桑白皮加水煮后取桑白皮汁，再将粳米放入桑白皮汁中文火煮粥，粥熟时加冰糖溶解后即可食用。

2.杏仁牛奶粥：杏仁、桑白皮、生姜各10G大枣6枚、牛奶250ML、粳米100G

先将杏仁去皮细研后加入牛奶中用文火煮沸滤汁，将桑白皮、生姜和大枣加水煎后去渣取药汁，加入粳米煮粥至熟时加入杏仁牛奶搅匀即可食用。

3.橄榄粥：橄榄肉10个，白萝卜1个，粳米100G

先将粳米煮沸后加入橄榄肉萝卜块，采用小火煮数即可。

以上介绍了这么多有利于哮喘病患者的饮食，我们可以做给家里有哮喘病的患者，使他们的疾病可以达到良好的控制，如果患者的病情已经恶化了的话，就不要单纯的依赖这些食物了，马上送往医院进行必要的治疗才是良策，希望哮喘病患者和家属能够谨记这一点，不要贻误了病情后悔莫及。